Menu dieťaťa do 6 mesiacov: základ stravy a nutričné ​​zásady

Vo veku šiestich mesiacov výživa, ktorá prijíma dieťa vo forme materského mlieka alebo upravenej zmesi, nestačí na všetky potreby dospelého batoľa. Nastal čas, aby sme sa zoznámili s novým jedlom, teda s doplnkovým jedlom. Pozrime sa na to, aké nové produkty môžu byť použité na vyskúšanie šesťmesačného dieťaťa.

Šesť mesiacov je čas prvého kŕmenia novorodenca, ktorý bol predtým výlučne dojčený. Gastrointestinálny trakt je už pripravený ochutnať zeleninu, obilniny a ovocie.

Zvážte nasledujúce funkcie:

• Zelenina sa podáva vo forme zemiakovej kaše z jedného druhu zeleniny, ktorá po prvý raz ponúka drobky 5 gramov. Potom sa dávka opatrne zvýši na vekovú dávku - 100 gramov denne. Keď je dieťa zvyknuté na jednu zeleninu, začne ponúkať druh druh zeleniny, opäť od 5 gramov.
• Kaša v 6 mesiacoch sa pripravuje bez mlieka, ale môže sa zriediť ženským mliekom alebo zmesou. Prvá dávka kaše bude 10 gramov, po ktorej sa celkové množstvo obilnín konzumovaných za deň upraví na 150 gramov.
• Závisí od zeleniny a obilnín deti začnú ponúkať ovocie. Podávajú sa tiež vo forme jednozložkového pyré - najskôr 5 gramov na prvú vzorku a potom každý deň viac ako denná dávka 30 gramov.

V situáciách, keď má matka málo materského mlieka, alebo nie je možnosť kŕmiť strúhanku prispôsobenou zmesou, sa oboznámenie so zeleninou a obilninami prenesie na skoršie obdobie - 4-5 mesiacov (odporúčame, aby ste sa držali nášho kŕmny stôl na kŕmenie). V skoršom veku začať lákať a kiddies-umelci. Takéto deti po dobu 6 mesiacov už dlho ochutnali ovocné pyré a kašu (nemliečnu), ako aj zeleninové pyré s rastlinným olejom. Vo veku 6 mesiacov iba zvyšujú porcie týchto jedál a začínajú sa pridávať maslo.

• Mal by začať s jedným liekom a každý nasledujúci nový liek sa môže zapísať až po použití (v priemere 3 - 5 dní) a po absencii alergických reakcií.
• Nemali by ste dávať súčasne dva výrobky, o ktorých dieťa predtým nevedelo, pretože keď sa objaví reakcia, nebudete schopní pochopiť, aký produkt ho vyvolal.
• Objem produktu pre prvú vzorku je pol lyžičky.
• Má sa podať nový liek na vypitie mlieka z materského prsníka alebo zmesi.
• Dať nové jedlo je v rannej kŕmenie, potom do konca dňa bude zrejmé, či dieťa je normálne toleruje.
• Odporúča sa viesť denník, v ktorom sa označia všetky potraviny, ktoré sa konzumujú v omáčke.
• Oboznámenie sa s novou potravou by sa malo odložiť, ak je dieťa choré, a tiež na čas očkovania (tri dni pred očkovaním a niekoľko dní po ňom).
• Ak strúhanka odmietne vyskúšať nové jedlo, netrvajte na tom.
• V situácii, keď liek spôsobil alergiu alebo inú negatívnu reakciu, sa nové jedlá nevzdávajú vymiznutia bolestivých prejavov.

Odporúčania pre doplnkové potraviny:

Vo veku šiestich mesiacov má dieťa v priemere 5 jedál denne a intervaly medzi nimi sú tri až pol až štyri hodiny.

V prípade dieťaťa, ktoré bolo dojčené iba 6 mesiacov, 6 mesiacov po zavedení nových produktov, by menu vyzeralo takto:

Dieťa, ktorého matka kvôli nedostatku mlieka začala lákať od 4-5 mesiacov, bude denné menu nasledovné:

Dieťa, ktoré bolo kŕmené zmesou, diéta v 6 mesiacoch je nasledovná:

• Pred kŕmením sa musí podať akýkoľvek nový liek.
• 6-mesačné dieťa by malo na varenie použiť sito, mixér alebo mixér, pretože je dôležité dosiahnuť homogénnu štruktúru. Veľmi hrubá misa sa zriedi mliekom (moja mama alebo zmes), zeleninovým vývarom alebo prevarenou vodou.

Mnohí rodičia o tom premýšľajú zavedenie vitamínov pre dojčatá, Mám to urobiť, prečítajte si náš článok.