Čo môžete jesť dieťa s hnačkou?

Obsah

Tvárou v tvár hnačke u dieťaťa, rodičia okamžite majú otázky o výžive dieťaťa, pretože nechcete zhoršiť jeho stav s nesprávnymi potravinami. Poďme pochopiť, čo môžete jesť s hnačkou a aké potraviny by sa mali vyhnúť.

Prečo je diéta dôležitá?

Dôležitou úlohou rodičov je dať dieťaťu potravu, ktorá zlepší jeho stav a nezvýši hnačku. Diéta pre hnačku je zameraná na obnovenie činnosti čreva a jeho mikroflóry, zníženie fermentačných procesov a zlepšenie stavu sliznice.

Pitie veľkého množstva tekutiny nezaťažuje tráviaci trakt a ďalej ho dráždi. To je dôvod, prečo je v tom čase pevná potrava obmedzená. Všetky potraviny by mali byť varené (možno dusiť) a vyčistiť. Pretože telo dieťaťa stráca soľ, musíte sa postarať o jeho uzdravenie.

Voda s hnačkou
Najdôležitejšou vecou pre dieťa počas hnačky je doplnenie telesných tekutín a solí.

Čo by som mal jesť dieťa?

Najviac užitočné, keď hnačka Produkty sú:

  • Nápoje - soľné roztoky, bujóny z bujónu, bylinné čaje, šťava z jabĺk, vývar z čučoriedok, čierny čaj, nesýtená minerálna voda vo forme tepla, odvar z hrozienok.
  • Varená biela ryža.
  • Kvapalná kaša z pohánky, ovsené vločky, krupica, ryža. Kašu uvaríme do vody.
  • Jablká - pečené, varené.
  • Mrkva - vo forme zemiakovej kaše, strúhaná.
  • Polievka s karbonátky. Mal by byť štíhly a slizký.
  • Pyré a odvar zo zeleniny.
  • Kissel z kdoule, hrušky, čučoriedky.
  • Biely chlieb sušienky.
  • Parné omelety, tvaroh, varené vajcia.
  • Parné mäsové guľky z chudého mäsa a rýb.

Akonáhle má dieťa hnačku, dajte mu len čaj. Môže to byť feniklový čaj alebo harmančekový čaj. Vzhľadom k tomu, tekutiny sa stráca v hnačke, veľa čaju by mali byť tiež uvedené na dieťa, aby dosť veľa. Ak chcete doplniť stratené soli tiež, pridajte cukor a trochu soli na čaj, aj keď chuť nápoja zhoršuje.

Heřmánkový čaj - jedlo na hnačku
Harmančekový čaj je dobrým pomocníkom pri hnačke

Na druhý deň môžete dieťa preniesť na cereálnu alebo jablkovú diétu. Ak sa rozhodnete dať dieťaťu obilniny, uvarte ich bez mlieka, pridajte minimálne množstvo soli a nepridávajte maslo. Môžete variť baby ovsené vločky (25 gramov obilnín, vziať 300 ml vody, utrite varené kaše a soľ trochu) alebo ryža (variť 30 gramov obilnín, kým mäkké a kaše, trochu soli).

Jablká môžu byť alternatívou k obilninám. Ošúpte ovocie a rozotrite. Dajte dieťaťu 200-500 g jabĺk počas dňa, rozdelených na porcie. Na strúhané jablko môže byť nasekaný banán. Piť počas takejto diéty môže len bylinný čaj a minerálnu vodu.

Do tretieho dňa by sa mal zlepšiť stav dieťaťa. Dieťa môže dostať nielen obilniny, ale aj zemiakovú kašu, sušienky, chlieb, tvaroh, vajcia, chudé mäso. Akékoľvek doplnky k diéte by mali byť postupné. Potraviny, ktoré sú strávené tvrdo (mastné mäso, vyprážané potraviny, čokoláda a iné), nemôžu byť dieťaťu podávané počas obdobia zotavovania.

Výživa na tretí deň hnačky
Na tretí deň, môžete už pridať do stravy veľa produktov.

Dojčenie

na detská hnačka a staršie deti, ktoré už poznajú jedlo, by mali byť kŕmené takto:

  • Na prvý deň dajte feniklový čaj, do ktorého sa pridáva čajová lyžička glukózy a malé množstvo soli na každých 100 ml.
  • Tento čaj sa musí podávať dieťaťu dvakrát a tretia metóda spočíva v tom, že sa zriedený prášok ryže (na 4 ml vody, vezmú 4 gramy prášku), ku ktorému sa pridá lyžička glukózy. Analógové - domáce diary hnačka.
  • Na druhý deň môžete dať iba ryžový prášok, do ktorého môžete pridať mrkvu.
  • Ak sa tretí deň zlepšil stav dieťaťa a teplota chýba, môžete sa vrátiť k normálnemu kŕmeniu.

Deti môžu robiť mrkvovú polievku. Najprv sa čerstvá mrkva (500 g) varí vo vode (1 1) počas dvoch hodín a pridá sa trochu soli. Voda sa pridáva do varenej mrkvy, ktorá sa pretrepe cez sito, aby sa objem polievky upravil na jeden liter. Dať takú polievku môže byť fľaša.

Dojčatá

O tom čo potraviny musia obmedziť mama pri dojčeníčítať v inom článku.

Ak dieťa dostane len materské mlieko, dojčenie nie je potrebné zastaviť.

Dojčenie s hnačkou
Nezastavujte dojčenie ani pri hnačke.

Ako to funguje?

  • Pridanie soli do jedla pomôže odolávať dehydratácii zadržaním tekutiny v tele.
  • Ak chcete dieťaťu dodať silu, mal by dostať bielkovinové potraviny, ako napríklad varené kurča, varené vajcia, parnú omeletu alebo morčacie mäso.
  • Vzhľadom k tomu, surové ovocie a zelenina môže zvýšiť hnačku, ich horúce spracovanie sa odporúča - varenie polievky, odvar, pečenie.
  • Rastlinné potraviny (jablká, kdoule, čučoriedky a iné) vďaka obsahu tanínov pomáhajú znižovať zápalové procesy v črevách. Väčšina plodov, najmä jabĺk, má vlastnosti, ktoré odolávajú hnilobám v črevách. Okrem toho, ovocie obsahuje pektíny, ktoré pomáhajú redukovať tekutiny v črevnom obsahu, vďaka čomu sa stolica normalizuje.
  • Vitamín A obsiahnutý v mrkve pomôže rýchlo obnoviť črevnú sliznicu.
  • Prítomnosť draslíka v banánoch, zemiakoch a ovocných šťavách pomôže doplniť odpad tejto dôležitej makroživiny pre hnačku.
Prírodné šťavy na hnačku
Prírodné šťavy rýchlo vyplnia nedostatok potrebných telesných látok

Výrobky, ktoré nemožno jesť

Neodporúča sa používať:

  • Veľmi studené jedlo, ako veľmi horúce. Takéto potraviny budú dodatočnou dráždivou látkou tráviaceho traktu.
  • Výrobky, ktoré majú kofeín.
  • Mastné potraviny, vrátane vyprážaných potravín.
  • Sýtené nápoje. Spôsobujú ďalšie vytváranie plynov v črevách.
  • Mliečne výrobky. Črevné črevá s hnačkou sú ťažko stráviteľné.
  • Orechy, celé zrná, otruby. Takéto produkty môžu tiež dráždiť tráviaci trakt.
  • Surová zelenina, ako aj surové ovocie.
  • Paradajka, ananás, citrusová šťava.
  • Strukoviny.
  • Konzervované a údené výrobky.
  • Jam, med, čokoláda a iné sladkosti.
  • Jedlá s korením alebo korením.
Informácie poskytnuté na referenčné účely. Nevykonávajte samoliečbu. Pri prvých príznakoch ochorenia sa poraďte s lekárom.

tehotenstvo

vývoj

zdravie