Ako si vybrať obväz po pôrode a ako ho nosiť?

Medzi rôznymi prostriedkami a metódami rehabilitácie po pôrode zaujíma popôrodné bandáže samostatné miesto. Nosenie vo väčšine prípadov sa nepovažuje za povinné, ale mnohí lekári odporúčajú takéto ortopedické pomôcky svojim pacientom, pretože im umožňuje rýchlejšie a účinnejšie zotaviť sa po fyziologickej práci a po operácii.

V tomto materiáli budeme hovoriť o tom, ako obvaz hľadá ženy pri pôrode, podľa akých kritérií je vybraný a ako je nosený, aby bol prínos maximálny.

Výrobok je korzet alebo pás určitej konfigurácie, ktorý vykonáva podporné funkcie. Patrí do kategórie ortopedických zdravotníckych pomôcok. Ženy sa často pýtajú, či existuje rozdiel medzi po pôrode a pooperačnými obväzmi. Napriek tomu, že existuje obrovský rozdiel medzi prirodzeným pôrodom a cisárskym rezom, obväzy sú zvyčajne univerzálneako to dokazuje dvojitý názov takýchto výrobkov - "postpartum (pooperačný)".

Po nejakom pôrode u žien nejaký čas maternice zostáva veľké, má ešte zmenšiť a zmenšiť na jeho bývalú veľkosť. Brušné svaly zaznamenali obrovský stres pri pôrode, kontrakciách a pokusoch nemôžu prejsť bez stopy na brušnú stenu.

Po chirurgickom výkone je situácia komplikovaná skutočnosťou, že na žalúdku sú vonkajšie švy a vnútorné švy na stene maternice. Takmer všetci novo razení rodičia si všimnú, že sú neustále prenasledovaní pocitom, že všetky hlavné orgány doslova „visia“ vo veľkom a prázdnom priestore brušnej dutiny.

Počas obdobia tehotenstva a chrbtice boli umiestnené výrazné preťaženie, zmena chôdze, pristátie. Teraz sa musíte dostať do formy, postupne vracať svoju vlastnú váhu, a v tomto prípade ortopedický výrobok bude tiež dobrou pomocou.

Poznámka: mladá mama po pôrode, najmä v prvých dňoch, ohýbanie alebo sedenie, často drží jej brucho s rukou. Mnohí ľudia si myslia, že je to zvyk získaný počas tehotenstva. V skutočnosti to robí nevedome, pretože telo sa snaží zmierniť napätie v postihnutých brušných svaloch. To je to, čo robí obväz.

Musím si obliecť obväz? Úplne nepovinné, Dokonca ani lekári na tom nemajú konsenzus. V Rusku, odporúčania na nosenie bandáže možno nájsť pomerne často. Ale v Taliansku alebo Holandsku lekári zakazujú pacientom nosiť takéto výrobky, pretože sa domnievajú, že obväzy poškodzujú krvný obeh, zabraňujú hojeniu stehov, ak nejaké existujú.

Nákup obväzu alebo bez neho je osobnou záležitosťou každej novo vyrobenej matky. Nikto nemá právo nútiť nikoho nútiť nosiť podporné zariadenie. ale v ruskej pôrodníckej praxi sa všeobecne verí, že obväz je užitočný nielen počas tehotenstva, ale aj po pôrodea mnohé ženy vo svojich posudkoch hovoria, že to bol tento produkt, ktorý im pomohol obnoviť svoju fyzickú formu rýchlejšie.

Napriek tomu, že v ruskej pôrodníckej praxi môže byť odporúčaná popôrodná bandáž každej žene v práci, existujú kategórie žien, ktoré stále potrebujú počúvať takéto odporúčania.

Zoznam indikácií na nosenie ortopedických pomôcok, poskytnutých výrobcami, je malý, ale zaslúži si, aby sa podrobnejšie zvážil.

• Po prvé, indikácie zahŕňajú poranenia chrbtice, pohybového aparátu, ku ktorému došlo v minulosti.
• Liek je užitočný pre puerperálne ženy, ktoré majú hypotenziu svalov (multiparózne, po objavení sa dvojčiat atď.).
• Ak je žena profesionálne zapojená do športu pred tehotenstvom, po pôrode môže pocítiť opačný jav - nadmerne vysoký svalový tonus v oblasti brucha, bedrovej oblasti a chrbta. Mali by tiež zvážiť možnosť použitia ortopedickej bandáže.
• Ortopedické pomôcky budú užitočné aj pre mamičky, ktoré v období nosenia dieťaťa, ktoré má obezitu, ako aj previsnuté brucho, budú mať väčšiu váhu.
• Je zrejmé, že záťaž na chrbte, páse a bruchu po začatí nosenia výrobku bude distribuovaná rovnomernejšie. Tým sa zvýši mobilita a mobilita puerperu.

Je nežiaduce nosiť pomôcku pre rodičov, ktorí majú príznaky zápalu alebo krvácania jazvy po cisárskom reze, so syndrómom akútnej bolesti v abdominálnych a spinálnych oblastiach.

Pomocné zariadenie môže vyzerať inak. Stačí raz navštíviť ortopedický salón, aby ste sa uistili, že pod všeobecným názvom existuje niekoľko typov výrobkov, ktoré sa líšia svojím dizajnom, cenou a stupňom podpory pre rôzne svaly.

Môžete si vybrať ktorékoľvek z vašich želaní, pocitov osobného pohodlia a existujúcich zdravotných problémov.

• Produkt-korzet Je to nohavica s pevným pásom s pevnými vložkami, ktoré sa dajú nastaviť. Podporuje svaly brucha, chrbta. Vhodné pre ženy s poruchami chrbtice.

• Pás na výrobky - reprezentujúci najjednoduchší typ obväzu. V skutočnosti je to obvyklý široký pás podporujúci brucho, hlavne jeho dolnú časť. Je lacná, prístupná všetkým, ale môže byť nepríjemné nosiť.

• Sukne Produkt Je to ešte širší pás, ktorý sa trochu podobá sukni, len veľmi krátky.

• Produktové nohavice - Jedná sa o chudnutie šortky, ktorých úlohou je podporovať nielen brušné svaly, ale aj zadok a boky. Tento typ obväzu sa často nazýva "bermudy".

• Univerzálny produkt - nohavice s najvyšším možným nasadením. Podporuje chrbát, žalúdok.

Často vzniká otázka, či je možné naďalej nosiť obväz, ktorý bol zakúpený a použitý počas tehotenstva.

Voľba takéhoto produktu je pomerne jednoduchá úloha, ale určite musíte skúsiť model, ktorý sa vám páči. Veľa závisí od hmotnosti a vlastností tela, od typu pôrodu.

• Ak chcete produkt správne vyzdvihnúť, musíte si uvedomiť, že upevňovacie prvky a pevné výčnelky by nemali rušiť, tlačiť alebo spôsobiť nepríjemnosti.Šnurovanie alebo spona by mali byť umiestnené tak, aby žena bola kedykoľvek pohodlná na rýchle dotiahnutie alebo uvoľnenie príliš tesného obväzu.
• Ak v lete prišiel pôrod, je lepšie si kúpiť opasok alebo „sukňu“, pretože šortky alebo legíny, nehovoriac o korzete, budú kvôli teplu nepohodlné.
• Výber veľkosti je tiež dôležitý. Vždy si vezmite obväz 1-2 veľkosti menšie, ako je možné okamžite po pôrode. To eliminuje potrebu kúpiť sekundu, ak náhle hmotnosť pôjde rýchlejšie a veľké zariadenie už nebude spoľahlivo držať svaly.
• Vyberte si produkt z kvalitných materiálov tak, aby pokožka pod obväzom nebola porušená. Polyester a Lycra dobre zapadajú.
• Čo by malo byť spona - otázka je dosť zložitá. Po prvé, pohodlné. Tam sú výrobky na šnúrky, gombíky a háčiky. Najlepšie sú spojovacie materiály na báze páskového suchého zipsu. Sú ľahko ovládateľné, ale, žiaľ, krátke trvanie. Aj keď samotný obväz nie je príliš dlhý na nosenie.

• Od prvého dňa po narodení môžete nosiť ortopedickú pomôckuak ošetrujúci lekár nemá v tejto veci iné stanovisko. V prvom týždni sa neodporúča nosiť výrobok v pokoji, keď žena leží a odpočíva. Odporúča sa nosiť obväz len vtedy, keď je vo vzpriamenej polohe.
• Nosenie bandáže sa postupne zvyšuje, Potom, čo matka a dieťa prídu domov z pôrodníckej inštitúcie, môžete výrobok nosiť dlhšie na pár hodín denne. Avšak, v žiadnom prípade by nemali nosiť obväz viac ako desať hodín denne.
• Je lepšie, ak sú ženy uvedené ako prvé, ako si dať na výrobok., Dá sa to urobiť v pôrodnici - zdravotnícky personál môže v tejto veci dobre poradiť.

• V popôrodnej bandáž nemôže spať, Je potrebné si to pamätať, pretože narušený tok lymfy a prekrvenie vnútorných orgánov a mnoho svalových skupín nepomohlo nikomu rýchlo sa zotaviť po narodení dieťaťa.
• Nenoste výrobok nepretržite., Po štyroch hodinách nosenia je potrebné si odpočinúť pol hodiny. Ak císařský rez bol vykonaný, musíte dávať pozor na obväz, aby nedošlo k poškodeniu švov, tak, že sa nedostanú mokré, musíte zaobchádzať s nimi každý deň s peroxidom vodíka a zelenej farby. Nemôžete príliš utiahnuť príliš tesne.
• Bandáž sa ručne umyje v teplej vode., sušené bez predchádzajúceho stláčania. Predpokladá sa, že po 3-4 mesiacoch po narodení zmizne potreba nosiť toto ortopedické podporné zariadenie.

Podľa recenzií mamičiek, nosiť obväz vám umožní rýchlo zlepšiť postavu. Po asi 4 mesiacoch sú viditeľné prvé výsledky., ak výrobok nosíte od začiatku a dodržiavate pravidlá. Najpozitívnejšie recenzie na tematických fórach sa týkajú pevných korzetov, ako aj zariadení s pevnými nastaviteľnými vložkami.

Existuje negatívna spätná väzba. V podstate opustia puerperal, ktorý utrpel operačný pôrod. Tvrdia, že obvaz trel šev, zasahoval a spôsoboval nepríjemné pocity, a preto musel byť opustený.

Ako správne a koľko nosiť obväz po pôrode nájdete v nasledujúcom videu.