Komarovsky o tom, čo robiť, keď je dieťa choré často?

Dieťa chodí na týždeň do materskej školy a potom mesiac zostane doma sopel, kašeľ, horúčka, vyrážka. Tento obraz nie je fiktívny, ale najreálnejší pre mnohé ruské rodiny. Dieťa, ktoré je choré, dnes nikoho prekvapí. Dieťa má skôr skutočný záujem, ktorý vôbec nie je chorý alebo robí veľmi zriedka. Čo robiť, ak časté ochorenia nedávajú dieťaťu normálnu návštevu materská škola, opatrovatelia volajú dieťa "Nesadikovsky", a rodičia sú neustále nútení vziať si práceneschopnosť, aby usilovne liečili ďalšie ochorenie svojho syna alebo dcéry, hovorí známy pediater a autor kníh o zdraví detí Yevgeny Komarovsky.

Ak je dieťa často choré v materskej škole, moderná medicína hovorí, že má zníženú imunitu. Niektorí rodičia sú si istí, že budete musieť chvíľu počkať a problém bude vyriešený sám, dieťa „prerastie“ chorobu. Iní kupujú tabletky (imunostimulanciá) a všetkými prostriedkami sa snažia zvýšiť a udržať imunitu. Jevgenij Komarovsky verí, že tí a iní sú ďaleko od pravdy.

Ak je dieťa choré 8, 10 alebo dokonca 15-krát ročne, podľa lekára to neznamená, že má stav imunodeficiencie.

Komarovsky zdôrazňuje, že skutočná imunodeficiencia je zriedkavá a Nemali by ste pripisovať takejto závažnej diagnóze všeobecne zdravému dieťaťu, ktorí jednoducho častejšie než iní majú chrípku alebo ARVI.

Časté ochorenie je sekundárna imunodeficiencia. To znamená, že dieťa sa narodilo úplne normálne, ale pod vplyvom niektorých okolností a faktorov sa jeho imunitná obrana nevyvíja dostatočne rýchlo (alebo niečo deprimuje).

Existujú dva spôsoby, ako pomôcť v tejto situácii: pokúsiť sa zachovať imunitu drogami alebo vytvoriť podmienky, za ktorých samotný imunitný systém začne posilňovať a pracovať efektívnejšie.

Podľa Komarovského je pre rodičov veľmi ťažké pripustiť, že nie je to dieťa, ktoré je vinné zo všetkého (a nie zvláštností jeho tela), ale samých seba, mama a otec.

Lieky nedosahujú ciele, hovorí Jevgenij Komarovsky. Neexistuje taký liek, ktorý by liečil „zlú“ imunitu. Pokiaľ ide o antivírusové lieky (imunomodulátory, imunostimulanciá), ich pôsobenie nebolo klinicky dokázané, a preto pomáhajú len svojim vlastným výrobcom, ktorí zarábajú na predaji týchto fondov biliónov čistého zisku v každom chladnom období.

Imunoglobulínové prípravky (špecifický proteín, ktorý sa produkuje v ľudskom tele počas imunitnej reakcie na inváziu cudzieho činidla) všeobecne vedú k paradoxnej situácii. Čím častejšie rodičia liečia chorého ARVI alebo ARI Čím viac sa dieťa užíva s takýmito liekmi, tým viac sa užíva na profylaxiu, ako to vyžaduje reklama, čím častejšie a ťažšie je toto dieťa. Stáva sa to preto, že imunita dieťaťa začína byť „lenivá“.

A naozaj prečo by mal pracovať, „zapamätať“ vírusy, vytvárať pre ne protilátky, ak imunoglobulín v dávkach koní prichádza zvonka - vďaka úsiliu starostlivých rodičov!

Najčastejšie sú to jednoducho neškodné, ale aj úplne zbytočné „figuríny“. Ak je účinok, je to len placebo účinok. Mená týchto liekov na perách každého - “\ tAnaferon», «Oscillococcinum», «Immunokind"A tak ďalej."

O posilnení imunita ľudové prostriedky Komarovsky reaguje dosť skepticky. Ak tento liek nepoškodí dieťa, vezmite si zdravie. To možno pripísať šťavy, čaj s citrónom, cibuľou a cesnakom, brusnicami. Nehovorte však o terapeutickom účinku. Všetky tieto ľudové prostriedky sú prírodné imunomodulátory, ich prínosy sú založené na priaznivých účinkoch vitamínov, ktoré obsahujú. Cure chrípka alebo rotavírusová infekcia, ktorá sa už vyvíja, cibuľu a cesnak nemôže. Nebude im poskytnutá žiadna preventívna ochrana.

Neodporúča sa praktizovať ľudové metódy, ktoré môžu poškodiť. Ak vám odporúčame odkvapkávať jód do mlieka a kŕmiť ho dieťaťom, ak sa odporúča, aby ste ho pri teplote otierali jazvečím tukom, petrolejom alebo vodkou, povedzte rozhodujúci rodič „nie“. Pochybné a veľmi drahé prostriedky rozdrvených rohov tibetskej kozy - "nie". Zdravý rozum je prvoradý.

Lieky na posilnenie imunitného systému ako také neexistujú. To však neznamená, že rodičia nemôžu žiadnym spôsobom ovplyvniť prirodzený obranný systém svojich potomkov. Môžu prísť s pomocou logického a jednoduchého algoritmu činností, ktoré sú určené na zmenu životného štýlu a podmienok prostredia dieťaťa.

90% detských ochorení - dôsledok vystavenia vírusom, hovorí Komarovsky. Vírusy sa šíria vo vzduchu kvapkami, menej obyčajne domácimi.

Ak jedno dieťa prišlo do materskej školy s príznakmi infekcie (nádcha, kašeľ, šteklenie), potom v uzavretom tíme bude výmena vírusov čo najefektívnejšia. Avšak, nie každý dostane infikovaných a dostane chorý. Na druhý deň sa človek dostane do postele a druhý sa nezaujíma. Prípad, podľa Yevgeny Komarovsky, je v stave imunity. Dieťa, ktoré už uzdravili jeho rodičia, je náchylnejšie na ochorenie, a nebezpečenstvo prejde ten, kto nemá na preventívne účely veľa tabletiek, a ten, ktorý rastie v správnych podmienkach.

Netreba pripomínať, že v materských školách sú porušené jednoduché hygienické pravidlá, nie zvlhčovač vzduchu, vlhkomery, a otvoriť okno a vzduch (najmä v zime), pedagógovia ani premýšľať. V dusnej skupine so suchým vzduchom vírusy cirkulujú oveľa aktívnejšie.

Niektorí rodičia veria, že ak je ich dieťa choré viac ako 8-krát ročne, potom má určite zlú imunitu. Normy morbidity podľa Komarovského neexistujú.Testovanie na imunodeficienciu si preto vyžaduje viac rodičov, aby sa upokojili a uvedomili si, že „robia všetko možné“ ako dieťa samotné.

Ak naozaj chcete zaplatiť za to a naučiť sa veľa nových zdravotných pojmov, potom vitajte na akejkoľvek platenej alebo bezplatnej klinike. Tam vám bude pridelený krvný test na protilátky, dieťa bude zoškrabané na vajcia červy, testy na Giardia, urobiť všeobecnú analýzu krvi a moču, rovnako ako ponúknuť špeciálny spôsob výskumu - imunogram. Potom sa lekár pokúsi zhrnúť údaje a zhodnotiť stav imunitného systému.

Len odstránením konfliktu dieťaťa s prostredím možno dúfať, že jeho imunita začne pracovať aktívnejšie, v dôsledku čoho sa počet ochorení výrazne zníži. Rodičia Komarovsky odporúča začať s vytváraním správnej mikroklímy.

Vzduch nesmie byť suchý. Ak dieťa dýcha suchý vzduch, sliznice nosohltanu, ktoré vírusy napádajú na prvom mieste, nebudú schopné poskytnúť slušnú „odpoveď“ činiteľom spôsobujúcim ochorenia a už začínajúce ochorenie dýchacích ciest bude mať za následok komplikácie. Optimálne, ak doma a na záhrade bude čistý, chladný a vlhký vzduch.

Na chladič položte špeciálny ventil.

Dieťa by nemalo dýchať vzduch, v ktorom sú pre neho nežiaduce chute - tabakový dym, odparovanie lakov, náterové farby, detergenty na báze chlóru.

Ak je dieťa často choré, nie je to dôvod na prekliatie materskej školy, ale je na čase skontrolovať, či ste sami riadne vybavili detskú izbu. V miestnosti, kde dieťa žije, by nemali byť žiadne akumulátory prachu - veľké mäkké hračky, koberce s dlhým zdriemnutím. Mokré čistenie v miestnosti by sa malo vykonávať bežnou vodou bez pridania čistiacich prostriedkov. Odporúča sa kúpiť vysávač s vodným filtrom. Je potrebné, aby sa miestnosť častejšie odvzdušňovala - najmä ráno, po noci. Teplota vzduchu by nemala prekročiť 18-20 stupňov. Hračky dieťaťa by mali byť uložené v špeciálnej krabici a v knihách - na polici za sklom.

Dieťa by malo spať v miestnosti, kde je nevyhnutne chladné. Ak je to desivé okamžite znížiť teplotu v miestnosti na 18 stupňov, potom je lepšie nosiť pyžamo teplejšie na dieťa, ale stále nájsť silu, aby teplota späť do normálu.

Posteľná bielizeň by nemala byť svetlá, obsahujúca textilné farbivá. Môžu to byť ďalšie alergény. Je lepšie kúpiť bielizeň z prírodných tkanín klasickej bielej farby. Umývanie a pyžamá a posteľná bielizeň často chorý syn by mal byť detský prášok. Tiež stojí za to podrobiť veci ďalšiemu oplachovaniu.

Je len potrebné kŕmiť dieťa, keď začne prosiť o jedlo, a nie, keď sa jeho mama a otec rozhodli, že je čas jesť. V žiadnom prípade by ste nemali násilne kŕmiť dieťa: u nadmerne kŕmeného dieťaťa nie je žiadna zdravá imunita, Ale nápoj by mal byť bohatý. Toto sa nevzťahuje na sladkú limonádu. Dieťa musí dostať viac vody, nesýtenej minerálnej vody, čaju, ovocných nápojov, kompótov. Ak chcete zistiť potreby dieťaťa v tekutine, vynásobte hmotnosť dieťaťa do 30 rokov. Výsledné číslo bude požadované.

Je dôležité si uvedomiť, že pitie by malo byť pri izbovej teplote - takže tekutina bude absorbovaná rýchlejšie v čreve. Ak sa skôr dieťa snažilo piť vlažne, potom by sa teplota mala postupne znižovať.

Dieťa musí byť riadne oblečené - nebaliť sa a neprevádzkovať. Komarovsky hovorí, že potenie spôsobuje ochorenia častejšie ako hypotermia. Preto je dôležité nájsť „strednú pôdu“ - nevyhnutné minimum oblečenia.Ak chcete zistiť, že je to celkom jednoduché - na dieťati by sa nemalo viac vecí ako na dospelých. Ak sa skôr v rodine praktizoval „babiččiný“ obväzový systém (dve ponožky v júni a tri v októbri), potom by sa množstvo odevu malo postupne znižovať tak, aby sa prechod na normálny život nestal šokom pre dieťa.

Hračky pre predškolákov - dôležitá súčasť vývoja. Rodičia by si mali pamätať, že deti ich berú do úst, okusujú, lízajú. Preto je potrebné zodpovedne pristupovať k výberu hračiek. Hračky by mali byť praktické, umývateľné. Mali by sa umyť čo najčastejšie, ale s čistou vodou, bez chemikálií. Ak hračka voní zle alebo ostro, nedá sa kúpiť, môže byť toxická.

Dieťa by malo chodiť každý deň - a nie len raz. Komarovsky považuje veľmi užitočné večerné prechádzky pred spaním. Môžete chodiť za každého počasia, primerane sa obliekať. Aj keď je dieťa choré, nie je to dôvod na odmietnutie chodiť. Jediným obmedzením je vysoká teplota.

Komarovsky odporúča spevniť dieťa so slabou imunitou. Ak k tomu pristupujete opatrne a urobíte kalenie zvyčajná denná norma života, potom sa rýchlo zabudne na časté ochorenia, ktoré sa prenášajú zo záhrady.

Najprv zapíšte dieťa do športovej sekcie. Boj a box pre často choré dieťa nebude fungovať, pretože v týchto prípadoch sa dieťa bude nachádzať v miestnosti, kde sa okrem neho nadýcha veľa detí a potí sa.

Kúpanie, samozrejme, je veľmi užitočné, ale pre dieťa, ktoré je choré veľmi často, návšteva verejného bazéna nie je najlepšie riešenie, hovorí Jevgenij Olegovich.

Ďalšie vzdelávanie (hudobné školy, umelecké štúdiá, krúžky učenia sa cudzích jazykov, keď sa triedy konajú v uzavretých priestoroch) lepšie ho odložiť až neskôr keď sa počet ochorení dieťaťa zníži najmenej dvakrát.

Rozsiahly názor, že morský vzduch má veľmi priaznivý vplyv na dieťa, ktoré je často choré, je ďaleko od reality, hovorí Komarovsky. Je lepšie poslať dieťa v lete do dediny príbuzným, kde môže dýchať čerstvý vzduch, piť vodu a plávať v ňom, ak ju naplníte nafukovacím bazénom.

Je potrebné zakázať príbuzným dediny kŕmiť dieťa „na zabitie“ kyslou smotanou a palacinkami. Jedlo by sa malo podávať len vtedy, keď o to požiada. Takéto prázdniny trvajúce 3-4 týždne sú zvyčajne dosť dosť na to, aby sa imunity, ktoré boli poškodené mestským životom, úplne zotavili.

Najlepšia prevencia, podľa Komarovsky, nie je hora piluliek a syntetických komplexov vitamínov. Po prvé, kontakt by mal byť obmedzený počas sezónnych epidémií vírusových infekcií. Nemali by ste ísť verejnou dopravou, navštíviť veľké nákupné centrá, cirkusy a kiná.

Vírusová choroba nevyžaduje špeciálnu liečbu. Ak dieťa prinieslo pravidelný výtok z nosa s kašľom z materskej školy, je bezpečné povedať, že má vírusovú infekciu. Liečba by mala byť v súlade s vyššie uvedenými pravidlami - dostatok teplého nápoja, čistý a vlhký vzduch, prechádzky, mierna výživa, hydratácia slizníc nosohltanu pomocou instilácie fyziologických roztokov. Spravidla infekcia zmizne po 5-7 dňoch po nástupe.

Po rekonvalescencii Komarovsky neodporúča okamžite viesť dieťa do materskej školy alebo poslať tínedžera do školy. Imunita, ktorá je oslabená nedávnou chorobou, nebude schopná primerane reagovať na nový vírus a dieťa určite „prinesie“ ďalšie ochorenie. Unikajúce druhé ochorenie bude ťažšie ako prvé. Je lepšie udržať pauzu 7 - 10 dní po uzdravení, dávať imunitnú ochranu silám, a až potom obnoviť návštevu predškolského zariadenia, školy, sekcie.

"Nesadikovskih" deti sa nestávajú. Existujú rodičia, ktorí nechápu, ako odolávať výskytu a udržať imunitu.

Ak sa sám (na kompótoch a ovocných nápojoch) vyrovná s chorobami, jeho imunita sa naučí odolávať hrozbám zvonku a pravdepodobnosť, že nabudúce bude chorý, vyzdvihnutie vírusu v materskej škole bude minimálne.

Ak sa rodičia chystajú na dar pre materskú školu na najbližšiu dôležitú dovolenku, potom sa snažia presvedčiť ostatných rodičov, ktorí sa na ňom chcú finančne zúčastniť, aby si kúpili skupinu zvlhčovačov pre vyzbierané finančné prostriedky. Z takejto akvizície bude lepšie a jednoduchšie pre všetky deti - často choré a silné. Ide o prevenciu a liečbu, a len o vytvorenie normálnych podmienok v predškolskom zariadení.

Viac povie Dr. Komarovsky vo videu nižšie.