Ako masáž dieťaťa do 2-3 mesiacov?

Vek 2-3 mesiacov je úžasný, plný objavov a nových skúseností pre dieťa aj jeho rodičov. To je v tomto veku, že dieťa potrebuje veľa sily na štúdium sveta okolo neho, zvládnuť nové pohyby a zručnosti. Samozrejme, ten malý potrebuje pomoc dospelých. Jeden spôsob, ako pomôcť dieťaťu, je všeobecná masáž. Ako urobiť to dva-mesiac-tri-mesačné dieťa, povieme v tomto článku.

Včera dieťa pokojne prsklo v postieľke po kŕmení. Ale teraz je už 2-3 mesiace starý - to je vek objavov, dieťa je bdelé viac ako v novorodeneckom období, a táto doba aktivity by mala byť použitá pre všeobecné posilnenie a uzdravenie dieťaťa.

Fyziologický svalový tonus, charakteristický pre všetkých novorodencov, ešte neuplynul, aj keď rodičia už od prvého mesiaca svojho života usilovne dávali dieťaťu masáž. Dôsledky držania plodu a svalového napätia, ktoré s tým súvisia, budú mať vplyv na približne šesť mesiacov.

Ale dieťa sa už naučilo držať hlavu a „najrýchlejší“ sa už snažia prevrátiť na svojej strane alebo chrbte, aby ležali na bruchu. Dieťa dokonale zvládne pohybujúcu sa hračku alebo mimikry mama, aktívne reaguje na jej prítomnosť, oživuje a usmieva sa.

Na 2 mesiace, deti často narovnať svoje dlane, už držať prsty neustále zaťaté do vačky, ruky a nohy sa lepšie roztrhnúť, v 2-3 a 3-4 mesiace dieťa postupne začne zdvihnúť ramenný opasok a hrudník, keď leží na bruchu. To všetko poskytuje ďalšie možnosti pre plánovanie masážnych procedúr - určite využite nové zručnosti a schopnosti svojho syna alebo dcéry.

Niektorí rodičia pevne veria, že zdravé dieťa nepotrebuje masáž. V ich chápaní je masáž množstvom chorých detí. Nie je to tak vôbec. Dokonca aj zdravé dieťa v tomto veku by malo pomáhať pri zmierňovaní príznakov fyziologického svalového tonusu, čo mu poskytne väčšiu slobodu pohybu, čo znamená, že fyzický vývoj dieťaťa sa nespomalí.

Masáž zlepšuje pohodu dieťaťa, aktivuje krvný obeh, priaznivo pôsobí na stav nervového systému, zlepšuje chuť do jedla a posilňuje spánok. Vplyv na svaly, kožu, väzy je dôležitý pre hypertonicitu, skreslenie, so zvýšeným intrakraniálnym tlakom u dojčiat.

Dokonca aj dokonale zdravé detské masážne pohyby spôsobujú aktiváciu nervových zakončení a receptorov, takže mozog sa vyvíja lepšie, koordinácia sa zlepšuje. Samotné, masážne techniky rozvíjať detské vnímanie sveta prostredníctvom hmatové pocity.

Spravidla až 3 mesiace dieťa stále nedokáže prekonať typické „problémy“ v ranom veku - kolika detí. A to pomáha pri masáži. Vo veku troch mesiacov je vrodená materská imunita, ktorú dieťa zdedí pri narodení, výrazne oslabená. Masáž vám umožní efektívne zlepšiť imunitu vášho dieťaťa, prispieva k jeho formovaniu a rozvoju.

Nie je žiadnym tajomstvom, že od narodenia majú deti celkom veľa fyziologických problémov s pohybovým aparátom: úplne prirodzená plochá noha je charakteristická pre všetky dojčatá. Kompetentná masáž v tomto veku účinne koriguje mnohé stavy, vrátane fyziologických, ktoré samy s časom vymiznú. Len s masážou pôjde oveľa rýchlejšie.

Masáž je iná. Okrem liečby, ktorej úlohou je náprava existujúcich porúch, chorôb, stavov, sa vyskytuje všeobecná klasická masáž. Jej úlohou je posilniť a podporiť rozvoj detského tela. Všeobecná masáž je zase relaxačná a tonizujúca. Relaxačné deti trávia hyperaktívne, vrtošivé, ktorí zle spia a jedia, a tonikum sa odporúča pre deti, ktoré naopak veľa spia, zostávajú bdelé a vo všeobecnosti neprejavujú veľké nadšenie pri učení sa nových zručností vrátane motorických zručností.

Pre dieťa vo veku 2-3 mesiacov sa odporúča tonizačná masáž. Aj matka môže dobre zvládnuť akupresúru z prechladnutia detí, masáž nôh, oblasť krčnej goliera, ako aj perkusnú (vibračnú) masáž, ktorá pomáha pri bronchitíde a mokrom kašli.

Preventívna masáž môže dobre držať mama. Terapeutické a profylaktické - tiež, ale pod dohľadom profesionálneho masážneho terapeuta, ale terapeutická masáž - výsada profesionálov, pretože jeho nešikovnosť môže zhoršiť stav dieťaťa, zhoršiť chorobu. Doma, masáž pre dojčatá, je vhodné kombinovať s gymnastikou, cvičenia, hry. Okrem zrejmých fyzických výhod takéhoto súboru cvičení prinesie veľa výhod pre duševný a emocionálny vývoj batoľa.

Je zakázané masírovať dieťa doma za nasledujúcich podmienok a ťažkostí:

• horúčka, horúčka z akéhokoľvek dôvodu;
• akútne vírusové ochorenia;
• infekčné ochorenia s vyrážkou, abscesmi, vezikulami na koži;
• alergická vyrážka, vyrážka plienok, pichavé teplo v oblasti fyzickej dotykovej expozície;
• vrodené srdcové ochorenie;
• hydrocefalus;
• predispozícia na kŕče a epilepsiu;
• vážne poškodenie centrálneho nervového systému;
• ochorenia ciev a krvi;
• veľká prietrž, vrátane pupočnej hernie.

Ak má dieťa určité nepohodlie, jeho zub je porezaný, jeho žalúdok bolí, nespal veľa alebo zle jedol, masáž sa tiež neodporúča. Iba vtedy, keď je strúhanka úplne zdravá, veselá a veselá, v nálade na komunikáciu, by mal človek pristúpiť k manipulácii.

Pre tonizujúcu alebo relaxačnú masáž doma by ste mali pripraviť masážne miesto. Mal by to byť pevný a rovný povrch, ktorý je pokrytý plienkou a olejovou tkaninou. Ak existuje prebaľovací pult, je to dobré, je na tento účel celkom vhodné. Ak takýto stôl nie je k dispozícii, použite bežný stôl, napr. Jedálenský stôl, ktorý ho zakryje plienkou a olejovou handričkou.

Vedľa stola v tesnej blízkosti, vo vzdialenosti od matky, by ste mali zabezpečiť masážny olej alebo detský krém, balíček mokrých obrúskov v prípade, že potrebujete okamžite utrieť opísané dieťa.

Ak je stôl a všetky potrebné nástroje pripravené, dávajte pozor na teplotu vzduchu a jeho vlhkosť v miestnosti, kde má byť manipulácia. Odizolované dieťa bude pohodlné a nádherné, ak matka zabezpečí, že byt nie je teplejšie ako 22 stupňov a vlhkosť vzduchu je 50-70%. Ak je táto podmienka splnená, je čas pripraviť pracovné nástroje pre maséra - ruky.Mama by mala skrátiť nechty krátke, odstrániť prstene, náramky, hodinky, dôkladne umyť ruky antibakteriálnym mydlom a navlhčiť ich masážnym olejom alebo detským krémom.

Ruky musia byť teplé. Chladné dotyky desia dieťa, je nepravdepodobné, že by prijal takúto masáž s radosťou. Ak sú vaše ruky prirodzene chladné, musíte ich niekoľko minút držať v teplej vode. Až potom sa môžete pripraviť na detskú masáž. Príprava spočíva vo výbere správneho a primeraného času konania. Po jedle alebo tesne pred kŕmením, nie je potrebné robiť masáže - dieťa môže poraniť čerstvo jedený alebo pôsobiť proti hladu. Najlepšie je vykonať zákrok v priebehu 45-50 minút po kŕmení alebo jednu hodinu pred ďalším kŕmením. Ak je masáž relaxačná, mala by byť vykonaná pred večerným kúpaním. Ak je tonikum v dopoludňajších hodinách, inak nadmerne vzrušené dieťa nebude schopné správne spať.

Najčastejšia masáž v priebehu 2-3 mesiacov je tonikum. Mal by sa začať jemným a jemným hladením dlaňami celého tela dieťaťa. Zvážte postupný postup.

• Masážne perá - začína dlaňami a prstami a končí hornou časťou predlaktia. Zahŕňa striedavé hladenie končatín, hnetenie prstov, hladenie dlaní, zápästia. Snažte sa vyhnúť intenzívnemu hneteniu svalov. Všetky pohyby matkiných rúk dodržiavajú jedno dôležité pravidlo - smer musí byť zdola nahor.
• Masáž nôh - začína prstami, nohami a pätami. Ľahko mŕtvice a mierne hniesť svaly na nohe. Koleno sa nedá dotýkať a masírovať, rovnako ako popliteálny priestor. Vnútorné stehno tiež nestojí za dotyk.
• Masáž brucha - drží sa v kruhovom pohybe okolo pupka. Nie je možné tlačiť na oblasť samotného pupka a konať inak.
• Masáž krku trávia otáčaním dieťaťa na bruchu. Vyhnite sa drveným dotykom v oblasti krčných stavcov. Manipulácie by mali byť obmedzené na hladenie krku.
• späť Masáž bez ovplyvnenia chrbtice. Odporúča sa jemne trieť a ťahať rovné a šikmé svaly dlaňami a rebrami dlaní.
• zadok jemne brnenie s konečkami prstov.
• Zadná časť dolnej časti nohy a stehna mierne hladký bez hnetenia smerom nahor.
• Masáž je ukončená hladením, otočením dieťaťa späť. Potom môžete začať cvičenia - nechať dieťa uchopiť prsty za rukoväte a dieťa mierne zdvihnúť, potom ho spustiť späť. Pohybujte nohami v zákrutách („bicykel“), otočte dieťa na pravej a ľavej strane a stimulujte vývoj šikmých brušných svalov.

Relaxačná masáž pred večerným kúpaním má rovnaký postup a techniku, ale všetky hnetenia by mali byť vylúčené. Je založený na pokojnom a láskavom hladení celého tela, končatín, chlpatej časti hlavy dieťaťa.

Drenážna masáž pri kašľaní 2 - 3 mesačného dieťaťa sa vykonáva umiestnením dieťaťa do lona. S prstami, matka jemne poklepáva na oblasť rebier a hrudníka, potom dieťa je zdvihnutý vzpriamene. Známkou úspešnej expozície je výskyt kašľa - táto masáž urýchľuje výtok spúta z priedušiek.

Masáž pre rinitídu do akupresúrnej technológie. To je tiež povolené vo veku 2-3 mesiacov. Pre-mama by mala byť oboznámená s umiestnením akupunktúrnych bodov, ktoré sú "zodpovedné" za prácu nosa. Body by sa mali hľadať na špičke nosa, na krídlach nosa, medzi obočím dieťaťa, nad prvým krčným stavcom, v strede päty a na zápästiach. Masírované kruhovým pohybom.

Masáž, bez ohľadu na účel, pre dieťa tejto vekovej skupiny trvá maximálne 15 minút. A mali by ste postupne zvyšovať čas - prvé stretnutie strávte 2-3 minúty, druhú minútu zvyšujte. Trvanie expozície pre každé cvičenie a prijatie sa tiež zvyšuje postupne.

Slávny pediater Yevgeny Komarovsky tvrdí, že nikto neurobí lepšiu masáž ako matka zdravému dieťaťu. Je to s ňou, že dieťa hľadá hmatový kontakt. Táto skutočnosť vysvetľuje, prečo väčšina detí plače a kričí v rukách profesionálnych masážnych terapeutov. Podľa Komarovského môže len matka premeniť masáž na hru, na komunikáciu, na radosť pre všetkých účastníkov procesu.

Preto Evgeny Olegovich odporúča matkám, aby sa naučili jednoduché masáže na vlastnú päsť. Znalosti možno získať z videí, ktoré sú na internete, požiadajte pediatera alebo materskú škôlku, aby ukázala triky, môžete si prečítať chytré knihy pre mladých rodičov, ktoré napísali lekári. S informáciami dnes nie je žiadny problém.

Domáca materská masáž dáva dieťaťu radosť a pokoj, prináša maximálny úžitok a tiež šetrí rodinný rozpočet, pretože služby masážneho terapeuta sú dosť drahé.

V ďalšom videu nájdete tréning v oblasti masážnej a vývojovej gymnastiky pre deti od 1 do 3 mesiacov.