Vedci zistili, prečo deti jedia selektívne.

Americkí vedci zistili, ako presne si deti budujú svoje potravinové preferencie. Odborníci uviedli, že emócie ovplyvňujú váš výberže dieťa zažíva.

Podľa výsledkov experimentu si deti často vyberajú sladkosti počas obdobia, keď sú najviac emocionálne.

Takže vo vekovej skupine od 4 do 9 rokov, väčšina detí po skúsenom smútku alebo radosti preferované presne sladké, Podstata experimentu bola nasledovná: všetky deti boli rozdelené do troch skupín. Prvá ukázala karikatúru naplnenú radostnými emóciami. Druhá ukázala smutnú karikatúru a tretí - neutrálny fragment karikatúry. Potom bola každej skupine ponúknutá voľba štyri možnosti občerstvenia - slaná, kyslá, sladká, nevýrazná.

Tie deti, ktoré padli vidieť smutnú karikatúru, jedli 3 krát viac čokoládyako ich rovesníci, ktorí sledovali neutrálnu karikaturu. Čím boli deti staršie, tým silnejšia bola túžba po sladkostiach. Výskumníci navrhli, že týmto spôsobom deti „kompenzovali“ úroveň endorfínov - hormónov šťastia.

Vedci sú presvedčení, že potrava a stravovacie návyky sa zvyšujú, keď starnú.

Dieťa začína postupne spájať jedlo s emóciami, Dort - radosť, oslava, šťastie. Cutlet - nudné pracovné dni. Takéto stravovacie návyky môžu spôsobiť detskú obezitu a iné zdravotné problémy, hovoria lekári.

Výskumníci ponúkli rodičom zaujímavú cestu von. Keď je dieťa smutné, nemusí ponúkať žiadne sladkostia kus mäsa alebo ovocia. Takto sa vytvorí správna nutričná asociácia a zdravé stravovacie návyky.

tehotenstvo

vývoj

zdravie