Psychosomatika svalových kŕčov u dospelých a detí

Obsah

Svalové kŕče sú veľmi bolestivé. Toto je známe všetkým, ktorí ich aspoň raz zažili. Oficiálne lekárske publikácie s nimi zaobchádzajú ako so stresovou poruchou - u zdravého človeka je svalové tkanivo buď elastické a uvoľnené alebo rovnako stresované, keď si to okolnosti vyžadujú. Svalové kŕče sú úsekom konštantného napätia. Vo väčšine prípadov sú takéto kŕče psychosomatického pôvodu.

Všeobecné informácie

Svalové kŕče sú často mylne považované za záchvaty u ľudí. Spazmus je nedobrovoľná svalová kontrakcia, spazmus je jeho trvalé napätie s poškodeným krvným obehom a syndrómom silnej bolesti.

Cíti to ako boľavá alebo ostrá bolesť. Kŕče sa môžu vyskytnúť v tkanive kostry a hladkého svalstva. Kŕče sa preto môžu vyskytnúť nielen vo svaloch tela, končatín, ale aj v akomkoľvek vnútornom orgáne.

Nie je toľko objektívnych dôvodov pre kŕče - zranenia, dlhý statický stres a stres. Až 90% všetkých svalových kŕčov je určených na stres. Treba poznamenať, že raz sa objavuje napríklad na krku, kŕč trvá celý život.

Ak má byť človek v dlhej dobe v nepohodlnej polohe s napätým svalstvom, potom si bunky svalového tkaniva zvyknú na stav a už sa ho snažia udržať ďalej.

Prečo sa kŕče považujú za typickú psychosomatickú chorobu, je ľahko pochopiteľné. Keď napätie svalov príde tón. Dostávajú takýto signál z mozgu, tón je udržiavaný zodpovedajúcim hormonálnym pozadím - adrenalínom, kortizónom atď. Keď sa stres ustupuje, napätie by malo tiež ustúpiť. Často sa však stáva, že človek je príliš dlhý v strese alebo je v strese zvnútra a nedáva si to o sebe.

Psychosomatické príčiny

Samotná prítomnosť svalového spazmu z hľadiska psychosomatiky naznačuje, že človek má vážny vnútorný konflikt, ktorý je pravdepodobne podporovaný vonkajšími stresmi. Inými slovami, človek sa sám so sebou nedokáže vyrovnať (túžby sú v rozpore s možnosťami, povinnosťami s preferenciami atď.) a potom sú tu doma konflikty, v práci, problémy, finančné problémy. Svaly nemôžu relaxovať vzhľadom na stav stresu, ktorý je spustený a podporovaný samotným telom.

Ale presnejšie určiť príčinu, zbaviť sa napätia a bolesti, pomôže umiestniť kŕč.

krk

Svalové kŕče v tejto časti tela naznačujú, že osoba má nadmernú duševnú aktivitu, preťažuje sa, nedáva si ani možnosť zotaviť sa, ani šancu na odpočinok. Krk je zablokovaný počas spazmu, pohyblivosť sa strojnásobí, a tak sa telo snaží obmedziť pohľad - menej videný zo strán - menej myšlienok, z ktorých je hlava pripravená k výbuchu. Tieto kŕče sú často sprevádzané bolesťami hlavy.

hrdlo

Kŕč v zóne hrdla naznačuje, že osoba blokuje emócie. Kriticky ovplyvnené mechanizmy interakcie s ľuďmi alebo samotnými ľuďmi. Kŕč v zóne hrdla v blízkosti jugulárneho zárezu často vzniká v situáciách, keď človek pred ním nemôže vyznať niečo, čo urobil. Kŕče v tejto oblasti sú dôležitým varovaním.Ak ju človek neakceptuje a nezmení poradie komunikácie so sebou a ľuďmi, nestane sa viac otvorený, potom je možný vývoj ochorení štítnej žľazy, ochorení priedušiek a pľúc.

Thorax (horná časť)

Toto je miesto hromadenia trestných činov. Pripomeňme si svoje pocity v situácii, keď ste zažili hrozné urážky - v hornej časti hrudníka sa objavuje úplne fyzický pocit kómy, napätie s chill šíri dole hrtanu a dole hrudníka. V ľuďoch sa tieto pocity často nazývajú „kameň na srdci“.

Svalové napätie v tejto zóne skutočne ovplyvňuje srdce - perikard trpí.

Ak neidentifikujete príčinu psychosomatického spazmu a neodstránite, potom sa srdcovým patológiám nevyhnete. Títo ľudia sú ľahko rozoznateľní podľa charakteristického výrazu tváre zníženého na tvári, urazeného a loveného vzhľadu.

Thorax (stred)

Zóna lásky a citlivých pocitov. Ak sa tu vyskytne svalový spazmus, potom je potrebné hľadať príčinu vo vašom osobnom živote, v srdcových skúsenostiach pacienta. Ľudia, ktorí úmyselne vylučujú lásku zo svojho života (napríklad prestali v ňu veriť a opustili túžbu milovať a byť milovaní), trpia takýmito kŕčmi. V neprítomnosti lásky, prázdnota vyplní prázdnotu vo vnútri. V prevažnej väčšine prípadov skutočný dôvod nedostatku lásky v takýchto prípadoch spočíva v dlhotrvajúcej detskej psychologickej traume, v ktorej dieťa dospelo k záveru, že svet ho nemiluje, nikto ho nepotrebuje, láska neexistuje.

membrána

Sociálne a materiálne obavy a blokované emócie. Človek nemôže vyjadriť ani smútok, ani radosť. Bolo to, ako keby dostal ranu zo života v čreve a zomrel v tejto pozícii. Málokedy sa smeje, zriedka sa usmieva, je v pohode. Často sám seba zakázal vyjadrovať emócie, pretože hlavnou túžbou takýchto pacientov je udržať všetkých a všetko pod kontrolou. Požiadavka sa vzťahuje na seba.

Navel a okolie

Tu žije ľudský strach. Kŕč v tejto časti tela je signálom, že strach dosiahol svoj apogee. Ak sa nič neurobí, môžu sa vyskytnúť rôzne choroby - od tuberkulózy až po onkológiu. Ľudia s kŕčmi v pupočnej zóne sú zvyčajne veľmi plachí a zraniteľní, niekedy nevedia, ako sa postaviť za seba.

panvica

Svalové kŕče v panve sú známkou toho, že osoba blokuje sexualitu. Aj keď je osobný život, sex v ňom neprináša uspokojenie a relaxáciu. Často v kombinácii s obezitou, ochorenia panvových orgánov.

Ruky a nohy

Kŕče v končatinách - signál, že človek robí niečo zlé (ruky) alebo tam nechodí životom (nohy). Často takéto spazmy trpia ľuďmi s veľkým vnútorným konfliktom, ktorý sa vyvinul kvôli potrebe ísť na nemilovanú prácu, robiť to, čo duša nelže.

liečba

Eliminácia kŕčov vyžaduje povinnú pomoc psychoterapeuta, ktorý je psychosomatickým špecialistom. Relaxačné techniky, hypnoterapia, ako aj plávanie a adekvátna fyzická terapia pomôžu získať zdravie.

Je však potrebné prijať nový typ myslenia - pozitívny. Prestaňte sa báť, otvorte sa zmyslom a naučte sa ich vyjadriť, prijať seba, odpúšťať priestupky.

Informácie poskytnuté na referenčné účely. Nevykonávajte samoliečbu. Pri prvých príznakoch ochorenia sa poraďte s lekárom.

tehotenstvo

vývoj

zdravie