Prečo dieťa škrípe zuby vo sne?

Obsah

Ak rodičia počujú, ako zuby v priebehu spánku brúsia zuby, je to takmer vždy alarmujúce a znepokojujúce. Tento stav, nazývaný lekári bruxizmus, je však u detí v predškolskom veku pomerne bežný, napríklad u detí vo veku 2 rokov.

zovretie zubov vo sne sa pozoruje u malých detí aj u niektorých dospelých.

Štatistiky ukazujú, že vrčanie zubov vo sne je zaznamenané u viac ako 50% detí mladších ako 8 rokov a okolo 3% dospelých, ale tento stav sa nazýva patológia alebo choroba. Tak, aby vzhľad hrkálka nevystrašil rodičov, mali by zistiť, aké sú príčiny tohto javu a čo robiť, aby ho odstránili.

Prečo sa objavujú vrzanie zubov?

Gnash sa vyskytuje v dôsledku nedobrovoľnej kontrakcie žuvacích svalov, keď sa čeľuste dieťaťa nekontrolovateľne zmenšujú. Častejšie sa pozoruje v noci a môže sa objaviť u detí, napríklad vo veku 4 rokov au dospelých. Väčšina prípadov pískania zubov sú zaznamenané u samcov. U detí sú takéto pískania spravidla krátkodobé (trvajú približne 10 sekúnd).

V nasledujúcom videu sa môžete dozvedieť niečo viac o bruxizme u detí a jeho príčinách.

Psychologické dôvody

Jedným z najčastejších faktorov, ktoré vyvolávajú vŕzganie zubov vo sne, sú psychologické problémy. Patrí medzi ne:

  • Stresové situácie, napr. prispôsobenie sa materskej škole alebo stres v škole, hádky medzi rodičmi, vážne odstavenie, pridanie do rodiny, premiestnenie a iné situácie, ktoré spôsobujú negatívny stres. Z týchto dôvodov sa dieťa stáva viac vzrušujúce a podráždené, alebo naopak, slzný a depresívne. To je to, čo spôsobuje noc vrzanie zubov.
  • Prepracovanie. Nadmerná fyzická aktivita a značná študijná záťaž môžu k nej viesť. V dôsledku toho je dieťa rozmarné, unavené, kňučanie, podráždenie, ospalosť, depresia, často smutné, horšie spanie.
  • Nedostatok spánku, ktorý môže spôsobiť nočné mory, narušený denný režim, lieky, podráždenosť nervového systému, nočné pomočovanie, časté prebúdzanie alebo problémy so zaspávaním. Ak je dieťa pred spaním narušené kvôli dlhému sledovaniu televízie alebo počítačových hier, ako aj kvôli trestu, pokarhám alebo hádkam, často sa to prejavuje v noci s vrčaním zubov.
Príčinou pískania zubov môže byť nepriaznivá atmosféra v dome, hádky a výkriky.

Dentálne príčiny

U viac ako polovice malých detí sú fyzikálne faktory zistené zubármi príčinou bruxizmu:

  • Problémy s uhryznutím (čeľuste nie sú úplne zatvorené, jeden z nich sa pohybuje dopredu, medzi zubami sú medzery). Ak je uštipnutie v dieťati zlomené, dieťa sa bude snažiť umiestniť zuby pohodlnejšie a kvôli tomu, aby vrčali kvôli nepríjemnému pocitu.
  • Problémy so štruktúrou čeľusťových kĺbov. Môžu byť vrodené (anomálie vývoja kĺbov) alebo spôsobené zápalom. V každom prípade to vyžaduje ošetrenie zubným lekárom.
  • Zuby v ranom veku. Vzhľadom na pocit nepohodlia a svrbenie, deti trieť rezné zuby dohromady. Pravidlom je, že v takejto situácii bruxizmus zmizne, hneď ako zuby vypuknú a prestanú obťažovať maličkého.
  • Zmena mliečnych zubov u starších detí. To je bežná príčina chrastenia vo sne u detí vo veku 7-8 rokov.
  • Príliš malé zaťaženie ďasien v dôsledku nedostatočného množstva tuhých potravín v detskom menu.

dedičnosť

Treba poznamenať, že v prítomnosti bruxizmu v detstve s prarodičmi alebo rodičmi dieťaťa sa zvyšuje pravdepodobnosť, že zuby vo vnukovi píšu vo sne. Súčasne s genetickou predispozíciou sa bruxizmus objavuje častejšie u chlapcov vo veku 3 rokov.

Ak jeden z príbuzných trpel bruxizmom, pravdepodobnosť, že sa zvýši vrzanie zubov u dieťaťa

choroba

Dieťa môže brúsiť zuby, keď sa objaví ťažký nos, otitis alebo sinusitída. Aj pomerne často sa adenoiditída a polypóza v nose prejavujú s pískaním vo sne. S takýmito chorobami je dieťa blokované upchatým nosom a nepríjemným pocitom v ušiach alebo hrdle. Akonáhle príznaky ochorenia zmiznú, bruxizmus tiež zmizne, nie viac v zdravom batole.

U niektorých detí sa počas epilepsie objavuje vrzanie zubov, čo je znakom záchvatov, preto pri pravidelnom opakovaní epizód hrkotania by ste mali dieťaťu ukázať špecialistovi.

Rozštiepenie zubov môže byť len symptómom nejakého iného ochorenia a zmizne po tom, čo sa dieťa zotaví.

Vitamínové a minerálne nedostatky

Bolo zistené, že nedostatočný príjem vitamínov skupiny B, horčíka, vápnika a niektorých ďalších prvkov môže vyvolať výskyt kŕčov vo svaloch, výsledkom čoho je periodické škrípanie zubov.

Stanovisko Komarovsky

Slávny lekár sa vždy snaží varovať rodičov, aby si v spánku nespali zuby, ako je to u staršej generácie zvykom. Komarovsky zdôrazňuje, že lekárske štúdie nepotvrdili takéto spojenie, takže je potrebné okamžite dať dieťaťu vrčanie zubov v noci, anthelmintiká, nie.

Podľa Dr. Komarovského, škrípanie zubov vo sne nemá nič spoločné s parazitmi v tele dieťaťa.

Populárny lekár pripomína, že presné príčiny bruxizmu ešte neboli stanovené, a u mnohých detí to prechádza bez liečby. Ak tento jav silne zasahuje do dieťaťa a hrozí poškodenie zubov, ktoré ešte nie sú dostatočne silné, podľa Komarovského, určite by ste sa mali poradiť s lekárom.

účinky

Ak je príčinou chrastenia zhoršené uštipnutie, neustály škrípanie zubov vymaže sklovinu zubov. Výsledkom je, že zuby sú citlivejšie, uvoľnené a zničené. Často sú postihnuté zubným kazom a tkanivá okolo zuba sa zapália. V dôsledku toho sa dieťa sťažuje na bolesť v čeľusti, zuby a bolesti hlavy. Okrem toho môže byť narušená tvorba lebky tváre.

liečba

Ak sa zúbky, katarálne ochorenia alebo odstavenie stali faktormi, ktoré vyvolali bruxizmus, nemali by sa prijať žiadne špeciálne opatrenia proti pískaniu zubov vo sne. Všetko je normalizované, akonáhle ochorenie alebo nepohodlie prešlo, a keď odstavené, akonáhle dieťa zvykne na zmeny. Konzultácia s neurológom a liečba je nevyhnutná len v situácii, keď bruxizmus výrazne narušuje celkový stav omrvinky a trvá dlhšie ako jeden mesiac.

V prípade bruxizmu spôsobeného poruchami spánku sa odporúča, aby sa dieťa dostalo k somnologovi av situáciách, keď sa chrapot objaví v dôsledku psychických problémov, je dôležité tieto problémy identifikovať a odstrániť. Neurológ môže predpísať baby valerián, glycín, aromaterapiu, sedatívne byliny, vitamínové komplexy.

Dieťa bude vyzvané k pokojnej aktivite (čítanie, kreslenie, zaujímavé hry) a športu, kráčať viac pod holým nebom, večer si zahrať teplý kúpeľ s bylinnými nálevmi a relaxačnú masáž. Ak máte problémy so žuvaním, vášmu dieťaťu odporúčame pridať pevné potraviny, ktoré bude musieť dieťa žuť, napríklad mrkvu.

Ak sa príčiny vzniku hrklatky vo sne vzťahujú k zubnému lekárstvu, dieťa by malo navštíviť lekára, ktorý odporučí:

  • Nasaďte si chránič zubov. Takzvaná špeciálna podšívka, ktorá zabraňuje mazaniu skloviny pri škrípaní.
  • Ak sa vyskytne problém s prerezávaním zubov, použite zúbky.
  • Liečte ďasná anestetickým gélom a opláchnite ústa bylinným odvarom, ak sú vaše ďasná zapálené.
Ak je príčina bruxizmu zubná, lekár Vám poradí, aby ste použili gél, kappa a zubné kefky.

prevencia

Aby sa zabránilo spareniu zubov počas spánku, odporúča sa chrániť dieťa pred preťažením a stresom, ako aj normalizovať denný režim a výživu dieťaťa. Rodičia sú dôležití:

  • Uistite sa, že dieťa dodržiava režim odpočinku a spánku, a to vo dne iv noci.
  • Poskytnite dieťaťu vyváženú stravu.
  • Vyberte z menu detského jedla, ktoré obsahuje veľké množstvo chemických prísad.
  • Zahrnúť do stravy tuhých potravín.
  • Nechajte dieťa najesť, aktívne hrať a sledovať televíziu najneskôr dve hodiny pred spaním.
  • Vylúčiť spory a konflikty v rodine.
  • Ukázať dieťaťu viac starostlivosti a pozornosti.
  • Robte pravidelne upokojujúce kúpele s bylinnými odvarmi.
  • Prečítajte si knihy svojmu dieťaťu, povedzte viac.
  • Neignorujte detské požiadavky a nekričte na neho.

Najčastejšie sa bruxizmus vyskytuje u detí, ale dospelí môžu čeliť tomuto problému. Podrobnosti nájdete v nasledujúcich videách.

Informácie poskytnuté na referenčné účely. Nevykonávajte samoliečbu. Pri prvých príznakoch ochorenia sa poraďte s lekárom.

tehotenstvo

vývoj

zdravie