Psychosomatické príčiny prechladnutia u detí a dospelých

Obsah

Nachladnutie u dospelých a detí je pomerne časté, najmä v chladnom období. A najčastejšie sú vysvetlenia veľmi rozmazané: podchladenie, znížená imunita, vírusy a baktérie, ktoré využili zníženú imunitu. Mrazíme však častejšie ako s chorobou a svet okolo nás doslova hemží baktériami a vírusmi, ale jeden človek ochorie a druhý (ani po kontakte s infikovanými). Ukazuje sa, že len tí, ktorí to dovolia, môžu dostať zima.

Tento článok sa zameriava na psychosomatické príčiny prechladnutia.

Úradný lekársky pohľad

Neexistuje žiadne takéto ochorenie ako „studené“ v lekárskych referenčných knihách. To je populárny názov pre niekoľko chorôb naraz: chrípka, ARVI, herpes infekcie, rinitída, bolesť hrdla, zápal priedušiek a mnoho ďalších respiračných (a nielen) ochorení.

Chlad s tým nemá nič spoločné. Nadmerné vychladnutie tela môže viesť iba k zníženiu imunitných funkcií, čo umožňuje, aby sa jeden z vírusov cirkulujúcich počas chladného obdobia nakazil., Ale bez podchladenia sú dospelí a deti infikovaní chrípkou alebo ARVI. A čím teplejšia a viac dusná miestnosť je, tým vyššia je šanca na infekciu.

Časté príznaky prechladnutia (v ich populárnom chápaní): nádcha, kašeľ, horúčka, bolesti hlavy a bolesti svalov. A najčastejšie pravý dôvod, z pohľadu lekárov, spočíva vo vírusoch.

Psychosomatika o prechladnutí

Ľudské telo je schopné bojovať s rôznymi hrozbami, vírusmi a baktériami - tento boj bude pre osobu neviditeľný a neviditeľný. To však trvá len dovtedy, kým človek cíti silu hlboko dýchať a vyrovnať sa so všetkými úlohami. Studené útoky, keď nie je žiadna sila na obranu (to je to, čo hovoria lekári, čo znamená zníženie imunity).

teda hlavnou psychosomatickou príčinou prechladnutia u detí a dospelých je únava, Ľudia, ktorí sú unavení, nie sú príliš spokojní s tým, ako veci idú, a sami, unavení a nechcú chodiť do práce alebo do školy pre triedy, v materskej škole, sú chorí, pretože im umožňujú ochorieť. a choroba, ktorú potrebujú ako odpočinok od všetkého, čo je tak unavené, Podvedomie veľmi rýchlo reaguje na takýto stav. Ak je možné ľahnúť si, choroba prejde dostatočne rýchlo.pretože všetko ide podľa podvedomého scenára. Ak stále musíte ísť do práce, nie je možnosť ísť do nemocnice, potom sa program považuje za nenaplnený a choroba je oneskorená, komplikovaná sekundárnymi infekciami - to je to, ako telo trvá na tom, aby človek urobil pauzu a odpočinok.

Upozorňujeme, že takéto choroby zvyčajne začínajú v chladnom období - v zime a mimo sezóny.

Nie je to len to, že sa ochladí a dostane menej vitamínov. Pre normálnu náladu potrebuje človek slnečné svetlo, a akonáhle sa deň stane krátkym, človek sa unaví, jeho nálada sa zhorší, čo ho nakoniec podvedome požiada o odpočinok.

U dojčiat sa tieto ochorenia vyskytujú hlavne v dôsledku všeobecného potlačenia rodičovského zázemia., Mama je vyčerpaná a unavená, otec - nie lepšie - v takejto situácii bude dieťa intuitívne cítiť úzkosť, z ktorej sa nakoniec unaví.

Na pozadí predispozičných faktorov sa často vyskytujú tzv. Katarálne ochorenia.Patrí medzi ne starostlivo potlačený hnev a podráždenie. To začína s chrípkou s vysokou horúčkou..

obavy pred akýmikoľvek udalosťami a nedôverou osoby v jeho schopnostiach (napríklad pred dôležitou konferenciou alebo skúškami, pred matinénou alebo skúškou) dobrá pôda pre vývoj ARVI s nízkou teplotou.

Bolesti hrdla najčastejšie začínajú s tými, ktorí nevyjadrili svoj hnev, "prehltli" ho, držali v sebe nepríjemný prejav. Teraz dráždi hrtan. Ťažký hnev, hnev z nejakého dôvodu, ktorý doslova „udusí“ spôsobuje bronchitídu. Neschopnosť vyjadriť svoje silné emócie tiež spôsobuje narušenie priedušiek a pľúc.

Ovplyvniť výskyt a všeobecne akceptované tvrdenia a postoje. Každé dieťa už od detstva vie, že sú najčastejšie choré v zime. Keď prídu tieto veľmi chladné obdobia, je si absolútne istý, že v každom okamihu môže ochorieť, čo sa deje., Ak sa človek považuje za chorého často (bol chorý v detstve, bol chorý v mladosti), čo sa môže zmeniť v dospelosti? Deti sú často choré v rodinách, kde sa neustále, neúnavne a vytrvalo starajú, Napodiv, ale je to.

To všetko nie je v rozpore s tradičnou medicínou. Ak chorý prejde testami, pred dôležitou udalosťou ho neukáže s obmedzeným hnevom alebo úzkosťou. Ukážu, čo patogén spôsobil ochorenie - vírus, baktéria. A bude to správne. Človek vytvoril pôdu pre chorobu, ochorenie prišlo. V skutočnosti to bolo prvýkrát spôsobené vírusom alebo baktériou bezprostredne po podvedomí reagoval na priania a emócie osoby.

Kto častejšie?

Nie všetci sú chorí počas chladného obdobia. Existuje pomerne málo ľudí, ktorí idú bez šatky a nie sú chorí, ale tam sú tí, ktorí sa snažia chrániť seba: sú zapojení do prevencie, očkovania, ale stále sa zle. Odborníci v oblasti psychológie upozornili na skutočnosť, že dospelý alebo dieťa, ktoré často trpí katarálnymi ochoreniami, má presne definovanú osobnosť.

Ak hovoríme o deťoch, sú to zvyčajne veľmi emocionálni chlapci, s krehkým a krehkým nervovým systémom, hyperaktívnymi deťmi, Ak má školák alebo materská škola absolútne žiadnu motiváciu chodiť do školy alebo do materskej školy s radosťou a záujmom, potom bude často chorý. To všetko záleží na rodičoch, v ktorých moci prezentovať potrebu navštevovať školu a materskú školu. V adolescencii je potrebná kvalitatívne odlišná motivácia - zameranie sa na povolanie, vzdelávanie, dosiahnutie cieľov.

Medzi dospelými sú ľudia s nestabilnou mentalitou najviac náchylní na sezónne ochorenia, ktoré sa dajú ľahko priviesť k slzám, ktoré sa rýchlo vzdajú svojich cieľov., ak sa zrazu niečo pokazí, ako plánovali.

Iné extrémne - workaholicszvyknutí prevziať viac zodpovednosti, než môžu skutočne splniť. A ďalšia kategória často chorých dospelých je leniví ľudia.

Ak človek nie je schopný prekonať svoju lenivosť alebo to robí s veľkými ťažkosťami a vnútorným utrpením, potom jeho imunita tiež začína byť "lenivá", a preto ani najmodernejšia vakcína proti chrípke nedá lenivú ochranu.

prevencia

Z hľadiska psychosomatiky prevencia nemôže spočívať len vo vakcinácii a kalení, nasýtení tela vitamínmi (hoci všetky tieto opatrenia sú nesmierne dôležité na to, aby sa pokúsili prežiť chladné obdobie roka bez výraznej straty času a energie pre chorobu).

S nástupom chladného obdobia je dôležité správne vypočítať silu. Pamätajte si, že prepracovanie vedie k chorobe. Preto je dôležité ísť do postele skôr, plne relaxovať, chodiť na čerstvom vzduchu (takmer žiadne vírusy sú prítomné v mrazivom zimnom vzduchu, ale v dusnej preplnenej miestnosti, kde je teplo, je ich veľa).

Psychológia ochorenia je taká, že aby sa tomu zabránilo, je dôležité kontrolovať vaše emócie. Ak je hnev alebo odpor zdrvujúci, je lepšie ich na niečo vyhodiť a poslať energiu kreatívnemu kanálu. - ísť s dieťaťom na dvore a vybudovať presnú kópiu naštvaného šéfa zo snehu, napríklad.

Pokiaľ ide o deti, je dôležité naučiť ich vyjadriť svoje emócie čo najskôr, aby mohli vyjadriť svoje negatívne pocity slovami. Dbajte na to, aby dieťa komunikovalo s dospelými. Často dostávajú deti chrípku alebo ARVI len preto, že chcú priťahovať pozornosť navždy zaneprázdnení dospelí. Koniec koncov, každé dieťa vie s istotou, že ak bude chorý, ako bude mama zostať doma, nepôjde do práce a otec príde skoro a prinesie niečo chutné alebo novú hračku. Ak má dieťa v každodennom živote dostatok pozornosti, nemusí byť chorý.

Tým, že ste sa zoznámili s psychosomatickými prechladnutiami, zistíte, aké negatívne myšlienky alebo emócie môžu spôsobiť chorobu. Snažte sa prepracovávať a udržiavať sa v dobrom stave. Hrať šport, udržiavať dobré vzťahy s rodinou a priateľmi, mať dobrý odpočinok - v tomto prípade vás všetky choroby budú obchádzať.

Informácie poskytnuté na referenčné účely. Nevykonávajte samoliečbu. Pri prvých príznakoch ochorenia sa poraďte s lekárom.

tehotenstvo

vývoj

zdravie