Kyslíkové kokteily pre deti: výhody a poškodenie

Obsah

Koktejl, ktorý má dosť penivý a zaujímavé prasknutie plynových bublín, je obľúbený u mnohých detí. Na špeciálnu technológiu varenia sa nazýva kyslík. Takéto koktaily sú často ponúkané deťom v školách alebo materských školách, takže mnoho matiek má záujem o to, aké sú ich výhody, ako ovplyvňujú telo dieťaťa a či môžu ublížiť.

Čo je to?

Zlepšenie s použitím okysličených nápojov sa používa od 60. rokov minulého storočia. Spočiatku boli koktaily určené pre ľudí s ochoreniami srdca, ciev, nervového systému a pečene. Boli vymenovaní do detských sanatórií a rôznych zdravotníckych zariadení, ale teraz je možné kyslík vyrobiť aj doma.

Zloženie akéhokoľvek kyslíkového koktailu obsahuje kvapalnú zložku, látku na tvorbu peny a kyslíka. Kvapalina, ktorá slúži ako základ produktu, je zvyčajne voda, šťava, odvar, sirup alebo mlieko. Je to prostredníctvom pridania bylinných nálevov, džúsov alebo iných tekutých zložiek, ktoré nápoj dostane chuť, pretože kyslík je bez chuti a nemá žiadny zápach.

Súčasne nie sú na prípravu koktailov vhodné olejové roztoky alebo kvapaliny s buničinou, pretože sa v nich zle vytvárajú plynové bubliny. Sýtené nápoje na prípravu kyslíkovej peny tiež neplatia, pretože oxid uhličitý bude interferovať so saturáciou kyslíkom. Z bylinných prípravkov najobľúbenejšie odvarky šípky, mäty a medovky, limetky, echinacea, od šťavy - jablko, čerešňa, hrozno, hrušky a tak ďalej.

Na výrobu peny sa môžu použiť vaječné bielok, sirup sladkého drievka alebo želatínový roztok, ako aj špeciálne zmesi. Použitie bielkovín, aj keď sú dobre šľahané, v týchto dňoch postupne odmieta, pretože vajcia nie sú len silným alergénom, ale môžu tiež spôsobiť infekciu Salmonella. Okrem toho dávajú pleti zvláštnu chuť.

Ak chcete pridať hlavnú zložku koktailu - kyslík, použite balónik, prenosný balónik alebo kyslíkový koncentrátor. Vďaka kyslíkovej pene je kvapalina vzdušná a ľahká.

Čo sa týka obsahu kalórií kokteilu, bude závisieť od kvapalnej bázy obsiahnutej v špecifickom recepte.

účinok

Použitie nápojov obohatených kyslíkom:

  • pomáha znižovať psychickú alebo fyzickú únavu;
  • znižuje výskyt prechladnutí a vírusových infekcií;
  • má pozitívny vplyv na nervový systém detí;
  • normalizuje prácu vnútorných orgánov;
  • urýchľuje odstraňovanie toxických látok;
  • kompenzuje škody, ktoré spôsobujú dlhodobý pobyt v oblastiach so zlým prístupom kyslíka;
  • pomáha rýchlejšie zotaviť sa z choroby alebo z nemocničnej liečby.

Kto je predpísaný?

Hoci kokteil s kyslíkom môže používať takmer všetky deti, ale v niektorých kategóriách sa takýto nápoj odporúča predovšetkým:

  • mladých športovcov na zlepšenie krvného obehu a rýchlejší návrat po námahe;
  • prvé zrovnávače, aby sa vyrovnali s novými informáciami, odstránili únavu a zlepšili pamäť;
  • deti, ktoré často ochorejú dlhú dobu, aby zvýšili nešpecifickú imunitnú obranu;
  • deti s nadváhou, pretože kyslíkaté koktaily aktivujú metabolické procesy a stimulujú rozklad tuku;
  • deti, ktoré žijú v priemyselnej oblasti, aby minimalizovali škody spôsobené nedostatkom kyslíka vo vzduchu;
  • pre deti so zníženou hladinou hemoglobínu, predchádzajúcimi ochoreniami dýchacích ciest a ochoreniami obličiek.

kontraindikácie

Existujú určité obmedzenia pre použitie kyslíkových koktailov. Nápoje môžu namiesto želaného pozitívneho výsledku poškodiť deti:

  • neznášanlivosť použitých zložiek;
  • bronchiálna astma;
  • ochorenie peptického vredu, ak sa zhoršilo;
  • srdcové chyby;
  • zvýšený krvný tlak;
  • urolitiáza;
  • respiračné zlyhanie;
  • diabetes mellitus.

Ako používať?

Obohatený kyslíkovým kokteilom je potrebné piť len čerstvo pripravené, robiť malé dúšky. Aby bol nápoj účinnejší, pena sa konzumuje pomocou lyžice. Pite koktail cez trubicu nestojí za to.

Aby tonizujúci účinok nápoja neovplyvnil večernú aktivitu a zaspávanie, "Stravovanie" kyslíkových koktailov by malo byť pred poludním. Nie je možné piť takýto nápoj na lačný žalúdok, na prázdny žalúdok je škodlivý pre gastrointestinálny trakt.

Je lepšie dať ho deťom 1-2 hodiny po jedle.

Ako často a ako dlho môžete piť?

Príjem kyslíkovej peny sa obyčajne vykonáva v priebehu 10 až 15 dní. Nápoj sa konzumuje raz denne, niekedy dvakrát. Opakované cykly môžu byť v intervale 1-2 mesiacov. Objem jednej porcie koktailu je určený vekom:

  • predškolské deti takýto nápoj sa podáva v objeme najviac 150 ml;
  • prví žiaci budú potrebovať 200 ml kokteil;
  • Porcia pre teenagera je 250-300 ml.

V materskej škole

V súčasnosti je používanie kyslíkových koktailov u detí predškolského veku veľmi obľúbené. Zvyčajne navštevujú deti v materskej škole niekoľkokrát ročne. Takéto wellness kurzy sú odporúčané v čase, keď zlé počasie zabraňuje dlhým prechádzkam vonku.

Hlavnou požiadavkou na prípravu kyslíkových koktailov v materskej škole je bezpečnosť. Aby nápoje priniesli očakávané prínosy, musia byť zmiešané a okysličené špeciálnym pracovníkom, ktorý je oboznámený s technológiou a je zodpovedný za kvalitu komponentov. Rodičia by mali byť oboznámení s receptom pred začiatkom recepcie., Tým sa zníži riziko negatívnej reakcie, ak má dieťa sklon k alergiám.

Ako variť doma?

Ak si kúpite špeciálny stroj, môžete si urobiť zdravé koktaily doma. Štruktúra zariadenia zahŕňa kokteil, v ktorom sa leje tekutina a penotvorné činidlo, ako aj koncentrátor emitujúci kyslík. Spojením týchto častí a zapnutím zariadenia sa spustí proces tvorby peny s obsahom kyslíka. Výsledkom bude lahodný vzdušný kokteil so zdravými vlastnosťami.

Nápoj možno získať bez špeciálneho vybavenia, ak máte zdroj kyslíka a veľkú kapacitu. Po naliatí šťavy, bylinné odvar alebo iný tekutý základ do pohára alebo veľké sklo, pridajte si sladkého drievka koreňový sirup na to (ak dieťa nesie vajcia normálne, tento sirup môže byť nahradený vaječný bielok) a dobre premiešajte. Potom sa rúrka naleje do kvapaliny, cez ktorú sa privádza kyslík, až kým sa nedosiahne odolná pena.

V priemere na liter kvapaliny sa vezmú 2 polievkové lyžice sirupu sladkého drievka alebo jeden proteín. Zdroj kyslíka môže slúžiť ako kyslíkový vankúš, ktorý sa kúpi prázdny v lekárni a potom sa znovu naplní. Jeho hlavnou výhodou je prítomnosť regulátora, ktorý riadi prívod kyslíka, takže je veľmi výhodné používať toto zariadenie.

Najobľúbenejšou možnosťou je kyslíková fľaša, ktorá má zvyčajne 1 liter plynu. Vyžaduje sa to z dôvodu dlhodobého skladovania, takže ho možno použiť pre viacerých členov rodiny alebo pre niekoľko kurzov koktailov pre jedno dieťa. Tam sú tiež špeciálne koktailové fľaše, ale doma sú používané menej často kvôli veľkému objemu.Tento zdroj kyslíka sa často nakupuje pre materské školy a iné inštitúcie.

Ak sa rozhodnete urobiť penové kokteily doma, pamätajte na vysoko výbušné vlastnosti kyslíka. Nikdy neotvárajte fľašu v blízkosti otvoreného ohňa alebo ohrievača.

recenzia

Lekári hovoria o používaní kyslíkových kokteilov rôznymi spôsobmi. Niektorí odborníci zaznamenávajú ich pozitívny vplyv na všeobecný stav a imunitu. Ostatní lekári sú veľmi skeptickí. Veria, že kyslík absorbovaný z tráviaceho traktu je taký malý, že ho nemožno porovnávať s prívodom kyslíka cez pľúca. To vyvoláva pochybnosti o účinnosti použitia kyslíkových bublín vo vnútri. Tento názor vyjadruje slávny lekár Komarovsky.

Byliny a džúsy používané na koktaily sú tiež kritizované samostatne. Podľa niektorých lekárov takéto tekutiny zvyšujú terapeutický účinok peniaceho nápoja. Ich oponenti sa však domnievajú, že kyslík naopak zničí liečivé látky v bujóne, čo znižuje ich pozitívny účinok.

Názory rodičov na priebeh terapie kyslíkovými koktalami sú tiež veľmi odlišné. Každá matka má svoj vlastný názor na účinnosť "jedenia" kyslíkovej peny. Ak sa však v materských školách a školách ponúkajú rehabilitačné kurzy, len veľmi málo ľudí z toho odmieta, pretože každá matka sa snaží zlepšiť zdravie svojho syna alebo dcéry. Mnohí zároveň potvrdzujú, že dieťa ochorelo menej často, ale niektoré matky takéto účinky nevidia. Tam sú tiež kategorické názory, keď rodičia hovoria koktaily k ničomu a sú si istí, že to sú ďalšie výdavky.

O výhodách kyslíkového koktailu sa dozviete na nasledujúcom videu.

Informácie poskytnuté na referenčné účely. Nepoliehajte sa na seba. Pri prvých príznakoch ochorenia sa poraďte s lekárom.

tehotenstvo

vývoj

zdravie