35 týždňov 37 týždňov

36 týždňov tehotenstva: čo sa stane s plodom a nastávajúcou matkou?

Obsah

V 36. týždni tehotenstva sú všetky myšlienky ženy obsadené blížiacim sa narodením. Je čas rozhodnúť sa o pôrodníckej inštitúcii, prečítať si recenzie tehotných žien, navštíviť vybranú nemocnicu a podpísať výmennú kartu. Neváhajte, pretože dieťa môže kedykoľvek "chcieť" nášmu svetu.

Podľa štatistík sa podľa štatistík narodilo asi 10% detí av prípade viacpočetného tehotenstva je pravdepodobnosť porodu tento týždeň až 30%.

Vypočítajte trvanie tehotenstva
Uveďte prvý deň poslednej menštruácie.

Koľko mesiacov to je

Tretí trimester pokračuje. 35-36 pôrodnícky týždeň tehotenstva dokončuje deviaty pôrodnícky mesiac. Obyčajnejšie kalendárne štandardy, 8 mesiacov a týždeň, 34 týždňov od koncepcie. Pravidlo Negale, ktoré používajú porodníci, to uvádza tehotenstvo trvá 280 dní od prvého dňa poslednej menštruácie. Preto pôrodnícke tehotenstvo trvá 10 mesiacov a nie 9, ako sa bežne verí.

Pred pôrodom zostáva žena dosť - asi mesiac. Odhadovaný dátum dodávky, ktorý sa vypočíta podľa vyššie uvedeného pravidla, je len hrubým návodom pre nastávajúcu matku a lekárov, ktorí ju dodržiavajú. V skutočnosti len 5% žien porodilo striktne v DA, vo všetkých ostatných prípadoch sa pôrod vyskytuje buď skôr alebo neskôr ako stanovené obdobie.

Preto je ťažké jednoznačne odpovedať na otázku, koľko zostáva pred pôrodom, ak je začiatok 36. týždňa tehotenstva. Môžu sa stať za niekoľko dní a za pár týždňov je všetko úplne individuálne. Čo sa deje teraz so ženou a jej dieťaťom?

Pocity budúcej matky

Dokonca aj veľmi trpezlivé a filozoficky zmýšľajúce ženy v 36. týždni začínajú „kňučať“, sťažujú sa a sťažujú sa na neúnosnú únavu. Každý chápe, že je lepšie, aby dieťa bolo na plný úväzok skôr ako 40 týždňov, ale túžba rýchlo porodiť je mimo zdravého rozumu. Je ťažké pre ženu chodiť, robiť domáce práce, a dokonca aj spánok neprináša úľavu, pretože väčšina nastávajúcich matiek teraz začína trpieť nespavosťou.

Približne jedna tretina žien v 36. týždni „potopila“ žalúdok. To znamená, že dieťa klesá nižšie v dutine maternice a tlačí hlavu proti východu malej panvy. Zníženie maternice nižšie znižuje výšku jej dna, okamžite sa stáva oveľa ľahšie dýchať, pálenie záhy zmizne, ale tlak na stydké kosti a močový mechúr sa zvyšuje.

Ak sa dieťa rozhodne tento týždeň odísť, neznamená to, že sa ponáhľa narodiť. To môže trvať niekoľko týždňov od chvíle, keď dieťa klesne na narodenie.

Teda len tretina tehotných žien sa začína cítiť ľahšia. Pre zvyšok, musíte sa vzpierať a vziať si srdce: všetky „kúzla“ neskorých termínov sa tento týždeň otvoria v celej svojej sláve.

Pohyby plodu

Motorická aktivita plodu sa výrazne znížila. Dieťa už nemôže robiť rozsiahle pohyby a prevraty. Maternica sa stala veľmi stiesnenou a nepohodlnou. Preto drvina trávi väčšinu času v kompaktnom držaní ohybom, natiahnutím nôh na bruško a stlačením brady na hrudník.Jeho hnutia teraz dávajú budúcej matke nepríjemnosti: môžu byť bolestivé a nepríjemné.

Takéto zriedkavé pohyby sa však musia aj naďalej počítať denne. Mali by byť ešte najmenej 10 za 12 hodín. Pravidlá pre počítanie do tohto dátumu sú zvyčajne už známej matke známe: škytanie dieťaťa nie je zvažované a séria 2-3 pohybov sa nepovažuje za niekoľko epizód, ale za jeden pohyb.

Príčiny odchýlok v motorickej aktivite dieťaťa sa môžu líšiť. Najčastejšia vec v hypoxii. Hladina kyslíka v počiatočnom štádiu spôsobuje príliš časté pohyby, ostré a bolestivé. Takže drvina sa snaží získať viac kyslíka, masáže placenty rukami. Ak je hypoxia už dlhá a hlboká, potom sa aktivita dieťaťa zníži. Takže dieťa začína šetriť kyslík, ochranný mechanizmus "funguje".

Hypoxia je extrémne nebezpečná pre plod, pretože môže spôsobiť nezvratné procesy v mozgu, nervovom systéme a dokonca viesť k smrti dieťaťa. Nedostatok kyslíka nájdený v čase umožňuje lekárom urobiť rýchle rozhodnutie o predčasnom pôrode na záchranu dieťaťa. To je dôvod, prečo lekári a ženy každý deň odporúčajú, aby si prečítali pohyby svojho dieťaťa, napíšte výsledok do tabuľky, ktorú môžete získať v rámci konzultácií žien alebo povedzte a vytlačte na internete.

Zníženie alebo zvýšenie aktivity však nie je vždy spôsobené nedostatkom kyslíka. Čokoľvek môže ovplyvniť pohyb dieťaťa, alebo skôr jeho túžbu robiť pohyby: počasie mimo okna a úroveň atmosférického tlaku, zdravotný stav budúcej matky, jej stravu, náladu a celkový stav. Ak žena sama chce spať, jej dieťa sa tiež zdriemne.

Denná rutina je teraz rovnaká pre mamu a dieťa, aj keď existujú výnimky - deti, ktoré tvrdohlavo nechcú spať v noci. Je veľmi pravdepodobné, že tento režim bude pokračovať u dieťaťa počas prvých týždňov po jeho narodení.

bolesť

Bolesť v 36. týždni tehotenstva je prítomná u každej ženy, aj keď tehotenstvo prebieha bez komplikácií, abnormálneho prírastku hmotnosti a iných „ťažkostí“. Organizmus budúcej matky, ako statočný astronaut, odvážne prechádza obrovským preťažením. Pocity tohto týždňa sú dosť nepríjemné, ženy sa cítia ako „pečate“ a „hrochy“, únava sa zvyšuje.

Maternice, hoci teraz pomalšie, ale naďalej sa zväčšuje objem, ale pretože väzivové zariadenie, ktoré drží reprodukčný orgán, je veľmi napnuté. Spôsobuje miernu bolesť v dolnej časti chrbta. Ak žena musí nejaký čas stáť alebo sedieť na jednom mieste, jej chrbát bude bolieť. Táto bolesť sa láme. V oblasti kostrčovej kosti a dolnej časti chrbta ťahá, brnenie a bolesti niekoľkokrát denne.

A pretože žena by nemala ísť ďaleko od domova, aby mala kedykoľvek možnosť ľahnúť si, odpočinúť si, zdriemnuť, zlepšiť svoj stav.

Tréningové záchvaty, ktoré nie sú známe z povesti drvivej väčšine tehotných žien, sa v 36 pôrodníckych týždňoch môžu stať častejšími. Nebojte sa: telo tehotnej ženy sa pripravuje na dôležitý proces, ktorým je narodenie.

Zaujímavá pravidelnosť: u tehotných žien prvorodených, tam sú takmer vždy falošné kontrakcie, začínajú dlho pred pôrodom, takže do 36. týždňa budúca matka má čas si na ne zvyknúť. Ale v druhom alebo treťom tehotenstve sa môžu objaviť kŕče Braxton-Hicks hneď teraz alebo o týždeň alebo dva neskôr.

Tréningové boje predzvesťou pôrodu nie je možné zvážiť. Nemajú žiadny vplyv na dilatáciu krčka maternice, nespôsobujú procesy vyhladzovania krčka maternice a jeho skrátenie. Nemali by ste sa báť ani vtedy, ak sa tréningové zápasy vôbec nepozorovali: sú ženy, ktoré nemajú falošné boje, ale nijako to neovplyvňuje proces pôrodu.Symptómy falošných kontrakcií sú nasledovné: maternica príde na krátkodobý tón, žalúdok "stuhne", po niekoľkých sekundách alebo minútach boj ustupuje a nevráti sa. Toto je hlavný rozdiel medzi týmito bojmi a skutočnými.

Ak sa pôrod začal, kontrakcie sa budú opakovať v pravidelných intervaloch a tieto intervaly budú kratšie a kontrakcie samotné budú bolestivejšie.

Je ľahké bojovať s falošnými bojmi: stačí piť „nie-silo“, pokojne si ľahnúť pol hodiny, prečítať si knihu alebo sledovať televíziu, vydať sa teplou sprchou. Ak je boj pravý, nie tréning, takéto metódy neprinesú žiadny výsledok.

Ďalšou častou sťažnosťou v 36. týždni je bolesť v krížoch. Bolesť stydkej kosti bolí kvôli tlaku hlavy plodu a tiež kvôli špecifickému procesu divergencie a mäknutia panvových kostí. Pri pôsobení hormónu relaxín sa väzivový a kostný aparát stáva mobilnejším, čo je nevyhnutné, aby pri pôrode mohla hlava dieťaťa opustiť panvu. Ženy na vedomie, že pubis bolí viac v noci, keď žena ide do postele, a tiež ráno, keď príde čas sa dostať z postele. Niekedy je ťažké chodiť, ale silná bolesť zvyčajne zmizne, ak sa „rozptyľujete“.

Ak je bolesť konštantná, akútna, nie je možné ju znášať, zatiaľ čo pohyb je ťažký, určite by ste o tom mali informovať svojho lekára, nie je vylúčený rozvoj symfyzitídy - nebezpečná divergencia panvových kostí, pri ktorej sa žene odporúča porodiť cisárskym rezom.

Bolesti nôh v pôrodníckom týždni 36 sú zvyčajne horšie. Váha ovocia rastie, ako aj vlastná hmotnosť budúcej matky. Kolenné kĺby a členky s veľkými ťažkosťami odolajú takému zaťaženiu, klenba chodidla sa mierne sploští, a preto sa topánky, ktoré sú vždy „pohodlné“ na nohe, môžu stať nepohodlnými. Na to, aby sa s tým vyrovnala, potrebuje žena oddýchnuť a spať častejšie so zdvihnutými nohami, umiestniť malý vankúš alebo podhlavník z pléd pod nimi.

Ak bolesť zubov bolí v 36. týždni, musíte navštíviť zubára. Dentálna liečba sa neskôr považuje za nebezpečnú z hľadiska pravdepodobnosti náhleho nástupu pôrodu, pretože návšteva zubára je pre nastávajúcu matku vždy veľkým stresom. Akákoľvek silná bolesť, bez ohľadu na to, v ktorej časti tela je lokalizovaná, je dôvodom, prečo ísť k lekárovi. Ak je akútna bolesť sprevádzaná podivnými, nezrozumiteľnými sekrétmi inými ako normálnymi, mali by ste okamžite zavolať sanitku.

Medzi nové pocity v 36. týždni tehotenstva je "pichanie ihlami" v pošve. Takto opisujú budúce matky tieto nezvyčajné a desivé pocity. Ide o prípravu krčka maternice na nadchádzajúce podanie. Malé brnenie je znakom postupného zmäkčenie krkujeho vyhladenie a skrátenie.

výber

Žena vo veku 36 týždňov by mala byť obzvlášť pozorne sledovaná na sekréciu, pretože prvými príznakmi začínajúcich pôrodov sú často výtok alebo únik plodovej vody, vysadenie tzv. V tejto tehotnej, jednoduché hygienické výrobky pomôžu - tenké podložky. Jasne "ukazujú" akékoľvek zmeny povahy vaginálnych sekrétov.

Ak sa pred niekoľkými týždňami množstvo výtoku stalo hojnejším, potom sa z nich môže objaviť hlien. Nečistoty hlienu hovoria o začiatku výtoku hlienu - vrstva, ktorá pevne uzatvára krčný kanál počas tehotenstva. Začne sa expandovať pôsobením estrogénu krátko pred narodením. Ak sa vo výtoku nachádza hlien hlienu, znamená to úplné vyprázdnenie hlienu. Od tohto momentu by ste mali byť veľmi opatrní: pôrod môže začať kedykoľvek, je potrebné vyhnúť sa výplachu a sexu, aby infekcia neprenikla do dutiny maternice.

Ale nie vždy sa príprava na generický proces v tele prejavuje vyprázdňovaním hlienu.Niekedy sa odchyľuje súčasne s vodami a sám môže zostať bez povšimnutia. Vody, zase prúdi buď úplne (to je slušné množstvo kvapaliny), alebo v častiach (tam budú mokré škvrny bez farby a vône na tesnenie).

Normálne počas stanoveného obdobia je výbojové svetlo, homogénna konzistencia, bez zápachu alebo sprevádzaná miernym zápachom z fermentovaného mlieka. Škvrny takmer vždy naznačujú nástup pôrodu, poranenie placenty, traumu krčka maternice. Zelený výtok, špinavá šedá s svrbením a nepríjemným zápachom je známkou genitálnej infekcie a biely kvasinkový výtok s svrbením je drozd.

Akékoľvek abnormálne prepustenie by malo byť dôvodom na neplánované návštevy u lekára, na analýzu a začatie liečby.

Terapia je naliehavá, pretože zdravie dieťaťa závisí od čistoty a zdravia genitálneho traktu, ktorý bude podporovaný počas pôrodu. Krvavý a vodnatý výtok - dôvod okamžite zaujať horizontálnu polohu a zavolať sanitku - potrebujete okamžitú hospitalizáciu.

Psychologický stav a nálada tehotná

36 týždňov tehotenstva neprináša žene optimizmus, pretože pôrod nie je ďaleko a strach z nich rýchlo rastie. V Rusku nie je zvykom obrátiť sa na špecialistov s takýmto strachom, je to považované za niečo hanebné, pretože vo verejnom chápaní by budúca matka mala byť odvážna a rázna, pripravená urobiť čokoľvek pre svoje dieťa. Celosvetovo je prax oslovovania psychológa so strachom z bolesti predkov úplne normálna. Psychológ pracuje v každej ženskej konzultácii. Vstup je bezplatný, a preto by ste nemali myslieť na stereotypy.

Ak je strach silný a žena sa s tým nedokáže vyrovnať, je najlepšie obrátiť sa na špecialistu, ktorý vám povie, ako si oddýchnuť, prestať byť nervózny a obťažovať seba a ľudí okolo vás s prázdnou panikou.

Všeobecne platí, že charakter ženy neskôr dátum kazia trochu. Tehotná žena sa stane vrtošivým, náročným, podráždeným, slzným, neopakovateľným a veľmi citlivým. To je dôvod, prečo sa v poslednom mesiaci tehotenstva počet nedorozumení vo vzťahoch, rodinných konfliktoch rýchlo zvyšuje, pretože muži jednoducho nemôžu fyzicky cítiť, čo ich ženy v tomto okamihu cítia, a preto pre nich nie je ľahké im porozumieť.

Pre ženu je čoraz ťažšie vychutnávať si malé veci, ako je lahodná čokoláda alebo dobrý film. Už je unavená z nosenia dieťaťa, chcem znova cítiť svetlo. Závislá pozícia, ktorá teraz otehotnie, neustále potrebuje pomoc pri obuvi, vyzdvihne balík s výrobkami, neprispieva k sebavedomiu a radostnej nálade.

To najlepšie, čo teraz môžu príbuzní urobiť pre nastávajúcu matku, je trpieť jej zábudlivosťou, náladou, nárokmi a odporom. Všetko sa prejde hneď po narodení dieťaťa. Budú ďalšie starosti, zmeny hormonálnych zmien a normálna nálada sa postupne vráti.

Zmeny v tele

Telo tehotnej ženy je v plnom prúde pripravuje na pôrod. Tieto procesy sú neviditeľné a vyskytujú sa na tenkej bunkovej a hormonálnej úrovni, ale skôr rýchle. Progesterón, ktorý počas celého obdobia zabezpečoval bezpečnosť tehotenstva, vytvoril normálne "prostredie" pre vývoj dieťaťa, začína sa vyrábať výrazne v menších množstvách.

Zvyšuje sa však koncentrácia estrogénu, ktorá sa teraz „naplní“ celým prípravkom, ktorý zahŕňa svaly, väzy, kostru budúcej matky, jej maternice, reprodukčného traktu, prsných žliaz, srdca, krvných ciev, kostnej drene a mozgu.

Rast maternice

Maternica nerastie tak rýchlo ako predtým. Výška tohto dna v tomto týždni je 34-36 cm, spodná časť podpaží do hrudníka, vzdialenosť od čiary pupka k krajnej línii maternice je už asi 17 cm.Ak žalúdok nie je "znížený", potom táto pozícia maternice vedie k veľkým ťažkostiam pre ženu: je ťažké dýchať, trpí pálením záhy, pretože veľká maternica stlačuje bránicu a žalúdok.

Takmer celá brušná dutina, žena je obsadená maternicou, ostatné vnútorné orgány sú vytlačené, stlačené. Neschopnosť naplno dýchať spôsobuje, že žena má zrejmý pocit, že nemá dostatok vzduchu. Ak nemôžete spať s otvoreným oknom (na ulici je napríklad zima), potom žena sa občas odporúča, aby zaujala postoj kolenného lakeťa a aby v ňom urobila niekoľko pomalých hlbokých nádychov a výdychov. Tým sa zabráni závratom spôsobeným nedostatkom kyslíka. Dyspnea sa zníži, keď dieťa upne hlavu bližšie k „východu“.

Jedným z najviac "utrpenia" v tomto období je budúca matka mechúra. Tento orgán je tak silne stláčaný maternicou, že močenie sa stáva častým, žena nemôže „trpieť“ vôbec a v tých najvhodnejších chvíľach sa môžu vyskytnúť „problémy“, ako napríklad nedobrovoľné úniky moču, ak tehotná žena kašle alebo sa smeje. "Choď" a črevá. Jeho slučky sú silne zatlačené dozadu, stláčané pozdĺž prednej steny, v dôsledku čoho je žena mučená zápchou.

Tlak maternice a detských kopov v oblasti pečene a žlčníka nie je len bolestivý, ale spôsobuje aj poruchy v prietoku žlče, ktoré sa prejavuje periodickým trávením - hnačka, nevoľnosť. Doterajší stav techniky Tlak maternice narúša prívod krvi do dolnej časti tela, v dôsledku čoho sa hemoroidy a kŕčové žily vyvíjajú pomerne často.

Najväčšie zmeny v pôrodníckom týždni 36 sa vyskytujú u krčka maternice. Jeho zrenie je v plnom prúde. Niektorými príznakmi môžu lekári posúdiť pravdepodobnosť hroziacej práce. Dĺžka krčka maternice v norme je teraz v rozsahu 26-27 mm. Krk je však skrátený. Ak dôjde k jeho otvoreniu, potom podľa toho, koľko prstov pôrodníka krk vynechá, sa uzavrie, keď sa očakáva, že sa narodí dieťa.

Ak bola žena predtým diagnostikovaná s cervikálnou insuficienciou a bola nasadená na pesar na krku alebo mala chirurgické stehy, je teraz potrebné starostlivejšie monitorovanie.

Mnohé tehotné ženy s takýmto problémom odporúčajú skorú hospitalizáciu, aby lekári v nemocnici predĺžili tehotenstvo na maximum, po ktorom môžu odstrániť stehy alebo pesary a čakať na včasné dodávky.

Krátky krčka maternice, ktorej dĺžka je podstatne nižšia ako norma, je znamením, že pôrod začne pred dňom určeným na pôrod. Dlhý krk môže naznačovať, že tehotenstvo nesmie byť obmedzené na 40 týždňov.

Zvýšenie telesnej hmotnosti

Každý deň sa odporúča váženie v 36. týždni. To je dôležité včas, aby sa zistili možné komplikácie, ako je preeklampsia, pretože vnútorný edém sa často dá zistiť len prudkými výkyvmi telesnej hmotnosti. Čísla na stupnici v tomto čase sú nevyhnutne vystrašené väčšinou tehotných žien. Aby žena lepšie pochopila, odkiaľ prišli, mala by vedieť, že jej váha sa teraz vytvára okamžite z mnohých „presvedčivých dôvodov“.

Približne jedna tretina hmotnosti pridanej k počiatočnej hmotnosti ženy je hmotnosť plodu. Placenta a plodová tekutina sú tiež „investované“ do spoločnej príčiny: ich hmotnosť je približne 11% nárastu. Zvýšené množstvo krvi cirkulujúcej v tele budúcej matky je asi 12% nárastu, viac ako 5% je priradených hmotnosti prsných žliaz. Vlastné tukové zásoby žien sú v skutočnosti malé. Predstavujú len asi 4% nárastu.

Tekutina, ktorá sa hromadí mimo bunkových štruktúr, trvá približne 13%. Je to z toho, že je potrebné sa ho zbaviť na maximum, ak existuje hmatateľná "výhoda", nárast je patologický, alebo sa objavil opuch.

Aký by mal byť normálny váhový prírastok pre určený termín? Odpoveď na túto otázku spočíva vo vlastnostiach samotnej ženy.Ak pred nástupom „zaujímavej pozície“ bola pani štíhla a drobná, jej hmotnosť sa mohla zvýšiť o 13,5 kg. Pre budúce matky, ktoré nemali problémy s extra kilami, ale ktoré neboli ani chudé, normy „umožňujú“ získať do tohto týždňa maximálne 12 kg plus ich hmotnosť. Ženy, ktoré mali obezitu pred tehotenstvom, mali problémy s nadváhou, do 36. týždňa nemôžete získať viac ako 8 kg.

Každý týždeň môže žena pridať maximálne 300 gramov. Ak chcete "zapadnúť" do takého pevného rámca, teraz musíte jesť menej vysokokalorických potravín, pretože dieťa rastie a získava na váhe veľmi dynamicky. Problém s nadváhou počas tehotenstva nie je vôbec prehnaný, nie je potrebné predpokladať, že lekári tak „vystrašia“ budúce matky. Extra libry komplikujú proces pôrodu, dlhšie zotavenie. Ak sa vyvíja preeklampsia, potom hrozí nebezpečenstvo placentárneho odlúčenia, hypoxia plodu, jej smrť, kŕčovitý syndróm u najviac tehotných. Gestoza nie je márne považovaná za jedného z "vodcov" kvôli úmrtnosti matiek a detí.

Ak sa vaše nohy, paže a tvár opuchnú v 36. týždni, určite by ste mali navštíviť lekára a prejsť všeobecným testom moču. Proteín v moči je jasným znakom preeklampsie. A potom bude všetko závisieť od stupňa a prejavov komplikácií. Pri malom edéme môže tehotná žena veľmi dobre prenášať dieťa do termínu a pri preeklampsii je indikované urgentné dodanie.

Ďalšie zmeny

Prsia ženy sa začínajú rýchlo meniť. Bolo to už veľké, ale teraz sa žľazy zväčšujú a stávajú sa citlivejšími. Bradavky hrubé, mledzivo sa môže uvoľniť. Pravdepodobnosť, že kolostrum bude väčšie, viacnásobné, pretože kanály ich prsných žliaz sú širšie a bradavky, oslabené dojčením prvého dieťaťa, nie sú schopné udržať živnú tekutinu vo vnútri.

Kolostrum, ktoré bolo nažltlé a husté, v 36. týždni sa môže zmeniť a stať sa viac tekuté, biele. Toto je normálny proces, po pôrode sa táto látka stane materským mliekom, ale nie okamžite. Počas prvých dní bude dieťa konzumovať presne kolostrum, ktoré v plnej miere zodpovedá jeho zloženiu všetkým potrebám novorodenca.

Medzi ženami existuje mylný názor, že ak v neskorších obdobiach nie je žiadne kolostrum, potom môže laktácia spôsobiť vážne problémy. Tieto dve veci nie sú navzájom prepojené. Čo sa týka veľkého množstva mledziva, toto by tiež nemalo byť dôvodom na prežitie. Ak poskytuje fyzické nepohodlie, rozmazáva ženské oblečenie, zanecháva na ňom mastné a odolné škvrny, môžete nosiť podprsenku pre dojčiace matky, ktorá má špeciálne vložky, ktoré vám pomôžu úplne vyriešiť problém.

Bolesti hlavy v pôrodníckom týždni 36 sú dôsledkom zvýšeného objemu krvi, ako aj nestability krvného tlaku. Zaťaženie srdca a krvných ciev je teraz veľmi veľké, srdce bije častejšie. Všeobecný stav neprispieva k kompenzácii týchto rozdielov, sú bolesti hlavy, závraty, pocit slabosti a únavy.

Odpočívajúca žena sa odporúča v tmavej miestnosti, ktorá je dobre vetraná, v horizontálnej polohe. To prispieva k výraznému zlepšeniu pohody.

Hemoglobín v krvi začína postupne stúpať. Aj keď sa pred týždňom alebo dvoma týždňami povedala žena, že má tehotné ženy s anémiou, teraz hemoglobín výrazne rastie. V tomto ohľade záchvaty závratov, cyanózy, "kruhy" pod očami ustupujú, stav zdravia sa zlepšuje. Rýchlosť hemoglobínu u žien „v pozícii“ začína od 109 g / l. Avšak, stále v strave budúcej matky by mali byť v dostatočnom množstve, aby obsahovali potraviny, ktoré obsahujú veľa železa: pohánka, šťava z granátových jabĺk, zelená jablká, tomel, repa, pečeň.

Pod vplyvom estrogénu u žien môže začať rásť vlasy rýchlejšie, a, bohužiaľ, nielen na hlave.Všetky miesta, kde je prítomná fyziologická distribúcia vlasov, sa môžu stať „chlpatejšie“. V tom istom čase dochádza k výraznému nedostatku vápnika: nechty sa začnú rozpadávať, pokožka sa stáva suchšou a zraniteľnejšou, ďasná krvácajú pri čistení zubov a nohy „kŕče“ s kŕčom takmer každú noc.

Zvyšuje sa citlivosť tehotnej ženy na rôzne alergény. Aj malé množstvo peľu alebo domáceho prachu môže spôsobiť kašeľ, výtok z nosa, náplasti na koži.

Teraz je potrebné vylúčiť používanie novej kozmetiky, krémov a počet testovaných a známych kozmetických prípravkov by sa mal znížiť na minimum.

Potné a mazové žľazy tehotnej ženy sú počas tohto obdobia veľmi aktívne. Táto skutočnosť vyžaduje od ženy prísne dodržiavať pravidlá osobnej hygieny. Ženy v 36. týždni majú často lupiny, krtkovia a pehy sú jasnejšie.

Baby vývoj

Dieťa každý deň stanovuje nové záznamy o priberaní na váhe. V 36. týždni je ťažšie o ďalších 200 - 300 gramov. Takýto nárast je teraz charakteristický pre každý zo zvyšných týždňov. Hmotnosť plodu v 36. týždni tehotenstva sa blíži 3 kg. Najčastejšie je odhadovaná hmotnosť ovocia v tomto čase 2700 - 2900 gramov. Ale tieto normy sú celkom podmienené. Niektorým deťom sa podarí dosiahnuť hmotnosť viac ako tri kilogramy a niektoré (celkom normálne a zdravé) sotva dosahujú 2,5 kg. Rast detí v priemere tento týždeň je 45-48 cm.

Dieťa je skoro pripravené na narodenie. Vyzerá to ako novorodenec, jeho orgány a systémy sú tvorené a fungujú. Pre neho je však lepšie stráviť niekoľko týždňov v pohodlnom matkinom lone, pretože teraz omrvinky dosiahli svoju vlastnú „cieľovú čiaru“: učí sa prispôsobiť novým podmienkam, ktoré na neho čakajú od prvých sekúnd po narodení.

Ako vyzerá dieťa

V 36. týždni, vaše dieťa je docela roztomilý, pomerne bacuľaté a roztomilé stvorenia. Podkožný tuk sa nahromadil dostatočne, aby dieťa stratilo tenkosť, líca a pop. Ruky, nohy sa stali viac bacuľaté, žalúdok rástol. Koža získala ružový odtieň, záhyby a vrásky na ňom sa vyhladili, krvné cievy už „nepozerajú“ cez vrstvy kože.

Koža samotná sa stala silnejšou, hladšou, tento týždeň sa dieťa takmer úplne zbaví lanugo - originálnych vlasov. Spolu so stratou týchto tenkých vlasov je znateľne menej syrovitého maziva. Tukové mazivo je teraz prítomné len na miestach, kde je možné mechanické podráždenie v dôsledku trenia: pod ramenami, pod bradou, v záhyboch rúk a nôh pod kolenami, ako aj v slabinách.

Takže teraz vyzerá asi 90% ovocia. Je tu však ďalších 10% - ešte nezanechali lanugo alebo vypadla len malá časť.

Ak sa dieťa narodí s fragmentmi vlasov, nestane sa nič hrozné: tieto tenké chĺpky, ktoré sa bežne nazývajú „detské štetiny“, vypadnú v prvých týždňoch nezávislého života dieťaťa mimo maternice.

U niektorých detí, 36. týždeň, vlasy na hlave rastú aktívne, ich dĺžka môže dosiahnuť päť centimetrov a je už celkom zrejmé, že dieťa bude brunetka alebo blond, pretože vlasy majú pigmentáciu. Uši a nos sa stali ťažšie, chrupavkové tkanivo dieťaťa v tomto období tvrdosti sa takmer priblížilo k chrupavke novorodenca. Deti sa teraz navzájom odlišujú jedinečnými, zvláštnymi rysmi tváre, farbou očí, Každý má svoj vlastný individuálny vzor na končeky prstov (odtlačky prstov), ​​riasy sú dlhšie, obočie, nechty rastú. Tento týždeň už nechtová platňa vyčnieva nad falangy.

Telo dieťaťa sa stalo primeranejším. Dolné končatiny sú teraz dlhšie ako horné, hlava má normálne formy, aj keď kosti lebky sú stále celkom mäkké a pohyblivé.To je nevyhnutné, aby hlava dieťaťa bez problémov pre mozog prechádzala pôrodným kanálom. Pôst, v ktorom je dieťa, nie je pre neho veľmi pohodlné, ale je to nevyhnutná nutnosť. Teraz je dieťa zoskupené na maximum, pretože má ešte stráviť asi 4 týždne v maternici.

Prezentácia plodu

Pozícia, že dieťa teraz zaujíma v maternici, s 99% šanca bude pokračovať až do narodenia. Predná hlava, keď sa dieťa nachádza na výstupe z hlavy malej panvy, - prirodzene, prevažná väčšina detí je v tejto pozícii. Ak lekár uvedie, že dieťa je v panvovej prezentácii alebo sa nachádza v maternici priečne, v 36. týždni sa určí, aký spôsob podania sa uskutoční.

Panvová a priečna prezentácia - indikácie pre cisársky rez. Nezávislá práca môže predstavovať nebezpečenstvo pre zdravie dieťaťa a jeho matky. Takéto omrvinky predstavujú pravdepodobnosť závažnej invalidizačnej poranenia pri narodení, ako aj akútnej hypoxie, ktorej dôsledky sú vo väčšine prípadov nezvratné a niekedy smrteľné pre dieťa. Žena dostane približný dátum pre cisársky rez.

K tomu zvyčajne dochádza podľa plánu medzi 38 a 39 alebo 39 a 40 týždňami. Je dôležité mať čas na vykonanie operácie presne podľa plánu, bez čakania na začatie nezávislého pôrodu. V opačnom prípade sa musí prevádzka vykonať v núdzovom režime.

Ženy, ktorých dieťa je teraz „zlé“, sú znepokojené otázkou, či sa dieťa môže ešte obrátiť na pozíciu vhodnejšiu na narodenie. Takáto pravdepodobnosť existuje, ale, bohužiaľ, je minimálna: v maternici sa stala príliš preplnenou na takéto zmeny polohy tela. Lekár však stále odporúča špeciálnu gymnastiku, stojaci v kolennej polohe (mačka predstavuje) - v zriedkavých prípadoch prispieva k zmene plodu.

Nervový systém

V pôrodníckom týždni je nervový systém dieťaťa takmer formovaný a úspešne funguje. Ukladanie nervových zakončení špeciálnou látkou, myelínom, skončilo. Mozog „dostal ťažšie“, kôra veľkých hemisfér „dostala“ mozgy a brázdy. Nové nervové bunky sa naďalej objavujú - neuróny. Tvoria neurónové spojenia. Vďaka tomuto procesu už dieťa môže prežiť, ak sa rozhodne predčasne sa narodiť. V konečnom dôsledku sú za nervové spojenia zodpovedné aj reflexy. Teraz už dieťa vytvorilo niekoľko desiatok rôznych reflexov a tento proces sa nezastaví.

Dieťa má reflexy sania a prehĺtania, reflex na uchopenie je dobre vyvinutý. Desiatky šliach a svalov, ako aj tonické reflexy poskytujú motorickú aktivitu.

Koža dieťaťa reaguje na zmeny teploty, na dotyk, na bolesť v dôsledku vývoja nervových zakončení. Ak sa pupočníkové slučky náhodne dotknú dlaní alebo nôh omrvinky, jeho prsty sa reflexívne rozchádzajú v rôznych smeroch, rozprestierajú sa ako ventilátor. Ak sa pupočníková šnúra dotýka spodnej časti brucha, dieťa sa ohýba ešte viac a snaží sa uzavrieť najdôležitejšie a najslabšie miesto v ľudskom tele - brušnej dutine.

V mozgu sa reflexívne „práca“ spája s centrami dýchania, logiky a myslenia, ako aj s centrami zodpovednými za rozpoznávanie ľudskej reči. Dlho preč sú dni, kedy miecha „kontrolovala“ všetky nervové procesy v tele. Teraz sú ovládané mozgom. Prijíma signály zo všetkých orgánov a systémov zo zmyslov. Baby počuje dobre. Reaguje na hlas svojej matky, otca, vystrašený neznámymi hlasmi a hlasnými zvukmi, Jeho vízia je stále obmedzená na vnímanie farebných škvŕn, ale už tam je vôňa a chuťové preferencie. Organizácia nervového systému dieťaťa je už čisto individuálna a prejaví sa hneď po narodení.

Vnútorné orgány

Tvorba vnútorných orgánov bola ukončená v embryonálnom období.Odvtedy má dieťa dlhú cestu vo vývoji funkčných schopností všetkých orgánov svojho malého organizmu. Semenníky u mužských plodov v 36. týždni vo väčšine prípadov už boli znížené do mieška. Toto sa môže vyhodnotiť počas ultrazvuku. Ak sú gonády dieťaťa stále mimo miešku, v malej panve, kde sa sťahovali z brušnej dutiny, nie je to dôvod na obavy: pri narodení väčšiny chlapcov zostávajú semenníky.

Všetky vnútorné orgány sa zväčšujú. Tvorba pečeňových lalokov a všetkých štruktúr obličiek, detských pľúc, naďalej akumuluje povrchovo aktívnu látku. To sa už nazhromaždilo dosť na to, aby dieťa, v prípade jeho predčasného pôrodu, mohlo dýchať samostatne, ale pre hladký chod pľúc je potrebné vykopať trochu viac povrchovo aktívnej látky. Tento proces bude pokračovať počas posledných týždňov tehotenstva.

Detské obličky produkujú viac ako pol litra moču denne. Množstvo plodovej vody, kde je dieťa pissing, sa postupne začína znižovať. Na úkor odberu tekutín obličkami sa jeho množstvo udržiava na normálnej úrovni počas daného obdobia gravidity. Vody obnovujú svoje zloženie každé 3 hodiny a vďaka tomu je vo vnútri fetálneho močového mechúra udržiavané sterilné prostredie, ktoré je pre dieťa úplne bezpečné.

Dieťa trénuje prehĺtanie a sanie reflexov niekoľkokrát denne, pretože to sú oni, ktorí mu nedovolia umrieť hlad po jeho narodení. Dieťa saje vačky, prehltne plodovú vodu. Odtiaľ vstupuje do žalúdka - do čreva.

Nespracované častice lanuga sa ukladajú spolu so žlčou v čreve ako prvé výkaly, ktoré majú tmavozelenú farbu a nazývajú sa mekónium. Dieťa začne vyprázdňovať črevá po narodení. Meconium bude uvoľnené prvý deň po jeho narodení. V niektorých prípadoch, napríklad počas Rh-konfliktu, zapletenia do pupočníkovej šnúry, hypoxie, dieťa vykonáva akt defekácie priamo v maternici. Vody sú zakalené a zelené. Tento stav vyžaduje skoré dodanie.

Malé srdce je úplne tvorené, iba „oválne okno“ zostáva otvorené. Uzavrie sa v prvom roku života dieťaťa. Srdce pumpuje viac ako 20 litrov krvi denne.

vitalita

Strach z predčasného narodenia v 36 týždňoch nestojí za to. Deti narodené v tomto období sú celkom životaschopné. Je tiež možné vyhnúť sa komplikáciám pre malé telo po pôrode v 36. týždni. Stávajú sa dosť zriedka. Pľúcne tkanivo a nervový systém sú dostatočne zrelé, aby pomohli dieťaťu prežiť v novom prostredí. Podkožný tuk, ktorý zjemnil bábätko a rozkoš, mu pomôže udržať telo v teple a nie superkolovej.

Matka by sa však mala pripraviť na to, že jej dieťa, ktoré sa tento týždeň rozhodne narodiť, bude vystavené špeciálnej lekárskej kontrole. V prvých dňoch bude na jednotke intenzívnej starostlivosti pod dohľadom neonatológov. Ten bude umiestnený v špeciálnej postieľke s kúrením, aby bolo dieťa teplejšie, pretože má stále menej podkožného tuku, než deti sú o mesiac staršie podľa dĺžky tehotenstva.

Ak sa vyskytnú problémy s dýchaním, bude mu sonda poskytnutá kyslík a jedlo. Nemali by ste sa toho však báť: šance na prežitie a rast zdravého a silného dieťaťa sú veľmi vysoké.

Vaše dieťa na ultrazvuku

Hlavné vyšetrenia zostali pozadu a ultrazvuk tiež. Ale v 36. týždni tehotenstva môže byť takáto štúdia stále potrebná. Ak lekár trvá na núdzovom podaní, vykoná sa ultrazvukové vyšetrenie, aby sa vyhodnotil stupeň zrelosti pľúc, poloha plodu a jeho odhadovaná hmotnosť. Ultrazvuk môže byť teraz odporúčaný pre ženy s predtým diagnostikovanou „intrauterinnou retardáciou rastu“, aby vyhodnotili, ako dieťa rástlo. Pri viacpočetnom tehotenstve sa počas tehotenstva po IVF vykonáva ultrazvuk častejšie ako počas normálneho tehotenstva.Tento týždeň môže byť na takýchto ženách uskutočnený kontrolný ultrazvuk, aby sa posúdila pripravenosť plodu alebo plodu na pôrod.

Štandardný protokol stále obsahuje fetometriu, hodnotenie jej fyzickej aktivity a srdcovej aktivity, stavu placenty (už začal starnúť a rozvíjať svoj zdroj), množstva plodových vôd a prezentácii dieťaťa.

Miera fetometrie v 36 pôrodníckych týždňoch je uvedená v nasledujúcej tabuľke:

BPR, mm

LZR, mm

Dĺžka stehna, mm

Dĺžka kostí nohy, mm

Dĺžka ramena, mm

Dĺžka kostí predlaktia, mm

Obvod hlavy, mm

Obvod brucha, mm

82-97

103-124

64-74

58-66

57-67

50-58

202-348

291-354

Takéto hodnoty sú považované za priemernú normu, vaše dieťa môže byť väčšie alebo naopak miniatúrne v porovnaní s nimi. Normálna odchýlka od noriem sa považuje za odchýlku nie dlhšiu ako 2 týždne. Index plodovej vody v 36. týždni je 10-20 cm, hrúbka placenty je 28-46 mm, stupeň jej zrelosti je 2-3. Vonkajší a vnútorný krčok krčka maternice by mal byť podľa výsledkov ultrazvukovej diagnostiky uzavretý.

Ak teraz chce žena poznať pohlavie dieťaťa, potom bude ťažké zvážiť rozdiely medzi pohlaviami. Dieťa je v pozícii, v ktorej sú jeho genitálie pokryté nohami a pupočníkovou šnúrou. Pravdepodobnosť chybného určenia pohlavia v tomto období je vysoká.

Riziká a riziká

Nestabilná a neistá chôdza, ktorá po 36 týždňoch tehotenstva pre všetkých nastávajúcich matiek predstavuje nebezpečenstvo pádu a zranenia. Žena kvôli obrovskému bruchu takmer nevidí vlastné nohy a táto situácia je najnebezpečnejšia v zime, keď je klzká na ulici.

Imunitná ochrana tehotnej ženy v tomto čase je oslabená, takže pravdepodobnosť získania akútnych respiračných vírusových infekcií, chrípky, ovčích kiahní, bakteriálnej infekcie sa zvyšuje, a dokonca aj najbežnejšia nádcha môže dať žene veľa nepríjemností. Pre fetálne infekcie, ktoré nie sú sexuálne, v skutočnosti nie sú také nebezpečné, ako bývali, ale pre mamu sú nežiaduce.

Ak máte bolesť v krku, objaví sa výtok z nosa, teplota sa zvýšila, určite by ste mali zavolať lekára na dom. Povie vám, čo je najlepší spôsob, ako sa liečiť teraz a vyhnúť sa nebezpečným komplikáciám a nepoškodiť dieťa liečbou. Mnohé lieky na toto obdobie sú už povolené, ale pre každú z nich je potrebné poradiť sa so svojím lekárom.

Zdvíhanie závažia, ťažký stres a pocity teraz môžu prispieť k nástupu predčasného pôrodu - je lepšie sa ich zdržať. Hlavné motto tohto týždňa je pokoj a pokoj! Iba zdravý životný štýl a úctivý prístup k ich zdraviu pomôžu žene predĺžiť nosenie dieťaťa na dátum splatnosti. Škodlivé návyky - alkohol a nikotín - tiež zvyšujú pravdepodobnosť, že sa dieťa narodí skôr.

V 36. týždni môžu ženy často krvácať z nosa. Nooseble v tejto dobe nie sú vo väčšine prípadov nebezpečné a celkom fyziologické. Musia byť však informovaní o ošetrujúcom lekárovi. Pokusy ženy bojovať proti zápche s laxatívami sú v tomto čase tiež nebezpečné. Opitý magnézia alebo silné lieky, ktoré tenkú stolicu môžu vyvolať ďalšiu extrémnu - hnačku, ktorá je teraz nežiaduca z hľadiska vysokej pravdepodobnosti dehydratácie.

Analýzy a prieskumy

Keďže žena teraz navštevuje predporodnú kliniku približne raz týždenne, všeobecný test moču sa má užívať na rovnakej frekvencii. Pred každou recepciou sa žena musí pozrieť do laboratória konzultácií so ženami a odovzdať nádobu na výskum. 36. týždeň nie je výnimkou. Táto analýza je napriek svojej jednoduchosti veľmi informatívna. Zloženie moču teraz lekár bude môcť posúdiť, ako funguje ženské telo, či sa obličky vyrovnávajú so zvýšeným stresom, či má žena gestazózu a gestačný diabetes.

S identifikovanými patológiami placenty, jej predčasným starnutím, sú ženám predpísané krvné testy na hormóny.Ak je gravidita zhoršená komplikáciami, CTG môže byť pridelená žene v 36. týždni. Ak neboli žiadne komplikácie a nie, na CTG podľa plánu príde na ďalší, 36-37 pôrodnícky týždeň.

Zvyšné testy sú priradené podľa jednotlivých indikácií. S porušením hemostázy urobte koagulogram. Keď je rozdiel v faktoroch Rhesus, ak je matka negatívna, uistite sa, že skúmate ženskú žilovú krv na prítomnosť protilátok proti vírusom.

Odporúčania pre budúcu matku

Po 36 týždňoch tehotenstva môžu okrem vyššie uvedených odporúčaní pomôcť žene nasledujúce tipy:

  • Snažte sa jesť menej potravín s obsahom vápnika, pretože teraz môže viesť k predčasnému stvrdnutiu kostí detskej lebky a značne komplikovať proces pôrodu;
  • let v 36. týždni je nebezpečný pre ženu a dieťa, takže je lepšie plánovať cesty a výlety na neskôr;
  • pohlavie nie je zakázané za predpokladu, že žena nemá hrozbu predčasného pôrodu a hlienová zástrčka neodišla (orgazmus je dobrý pre tehotnú ženu, pomáha pôrodnému kanálu a maternici pripraviť sa na pôrod); inak a ak nastávajúca matka má pôrodnícky pesar, intímne vzťahy sú zakázané.

Tehotné recenzie

Mnohé budúce matky v 36. týždni sa sťažujú nielen na svoj všeobecný stav a zhoršujúci sa zdravotný stav, ale aj na skutočnosť, že teraz nie je absolútne žiadna chuť do jedla. U ľudí sa predpokladá, že nedostatok chuti do jedla je istým znakom rýchleho dodania. V medicíne je to ďalšie vysvetlenie: telo sa začne zbavovať všetkých "extra" rodov, očistí sa.

Jedzte lepšie v malých porciách, ale pravidelne. Udržať rovnováhu potravín v strave.

O tom, čo sa stane s plodom a budúcou matkou v 36. týždni tehotenstva, si pozrite nasledujúce video.

35 týždňov 37 týždňov
Zistite, čo sa stane s matkou a dieťaťom každý týždeň tehotenstva.
Informácie poskytnuté na referenčné účely. Nevykonávajte samoliečbu. Pri prvých príznakoch ochorenia sa poraďte s lekárom.

tehotenstvo

vývoj

zdravie