Komarovsky o masáži

Väčšina rodičov verí, že všetky deti sú bez výnimky užitočné a potrebujú masáž. Ale čo a kedy - len málokto to vie. Slávny pediater Evgeny Komarovsky hovorí o tom, aké druhy masáží sú k dispozícii, prečo a ako sa to robí a či je možné sa s touto úlohou vyrovnať sami.

Masáž je liečebný a liečebný postup určený na aktiváciu fyziologických procesov v tkanivách a svaloch, zlepšenie prekrvenia. Tento spôsob liečby opísali starí lekári Avicenna a Hippokrates. A dnes je ťažké predstaviť si komplexnú liečbu bez odporúčaní lekára na masáž. Toto je obzvlášť užitočný a príjemný postup pre deti. Pri rôznych chorobách detí sa používajú rôzne druhy masáží.

Masáž, v závislosti od dôvodu, pre ktorý bol menovaný, je iná:

• preventívne;
• kozmetické;
• terapia;
• intenzívnej starostlivosti;
• Relaxáciu.

Všetky typy masáží, podľa Dr. Komarovského, sú založené na troch spôsoboch expozície - hladenie (trenie), tlak, vibrácie.

Jevgenij Komarovsky dostáva tisíce listov, v ktorých rodičia píšu, že ich pediater dôrazne odporúča masáž pre dieťa mladšie ako jeden rok, a dokonca poradil konkrétnej masérke. Mamičky a oteckovia sa sťažujú na to, že služby takejto masérky sú veľmi drahé, ale skutočnosť, že dieťa každý deň kričí celú masáž. Samozrejme, z takýchto „wellness“ procedúr bude mať malý úžitok, hovorí Jevgenij Komarovsky.

Dieťa plače, pretože dotyky outsidera sú pre neho nepríjemné, možno mu prinášajú nielen psychické nepohodlie, ale aj dosť hmatateľnú bolesť. Či je takáto masáž ďalšia alebo nie, záleží na rodičoch, ale zdravý rozum diktuje, že nie je potrebné pokračovať v mučení.

Ak pediater predpísal masáž, a musíte ísť na kliniku v ňom, sedieť vo fronte s dieťaťom, dať mu v ohrození zmluvné vírusové a iné infekcie - taká masáž je tiež lepšie odmietnuť. Celý zdravotný účinok procedúr bude zrušený prvou akútnou respiračnou vírusovou infekciou.

Podľa Dr. Komarovského je to veľmi účinný spôsob, ako zmierniť stav dieťaťa s kolikou vo veľmi ranom veku. Masáž bruška dieťaťa by mala byť prísne v smere hodinových ručičiek, bez silného tlaku, s použitím hlavne ľahkých ťahov okolo pupka.

Po masáži sa odporúča položiť dieťa na bruško niekoľko minút, aby sa uľahčila extrakcia plynu. Masáže by mali byť teplé ruky. Počet sedení za deň nie je obmedzený, môžete to urobiť pred každým kŕmením.

S mokrým kašľom, ako aj v poslednom štádiu choroby spojenej s výskytom kašľa, keď je pre dieťa dôležité, aby si rýchlo odkašľal hrdlo, Yevgeny Komarovsky odporúča vibrujúcu masáž. Vychádza z perkusných efektov - ťuknutia.Bruško dieťaťa sa umiestni na ruku dospelej osoby, hroty prstov druhej ruky jemne zaklopia chrbát okolo priedušnice a potom zopakujú rovnaké pohyby na hrudi.

Staršie dieťa by malo byť umiestnené lícom nadol na kolená tak, aby hlava bola o jednu úroveň nižšie ako dno. Po prvé, klepnite na zadnú časť prstov prstami a potom na hrudník. Potom je dieťa požiadané, aby stálo vzpriamene a kašel.

Evgeny Komarovsky odporúča začať takúto masáž dieťaťa ihneď po návrate z nemocnice. Je založený na ťahoch. Dieťa je príjemné a užitočné. Počnúc 2-3 mesiacmi môžete pridať hnetenie rúk, nôh a chrbtových svalov k hladeniu, a za 4 mesiace by malo dieťa dostať plnú masáž každý deň pred kúpaním, v ktorej budú kombinované všetky tri typy účinkov. Ak matka nie je lenivá a bude vykonávať takýto postup každý deň po dobu 15-25 minút, dieťa bude môcť spať zdravo, bude mať menej problémov s jeho apetítom a náladou.

Takáto masáž je predpísaná pomerne často, najmenej 9 z 10 detí, po povinnom vyšetrení neurológom po 3 mesiacoch, dostane takéto odporúčanie. Jevgenij Komarovsky hovorí, že hypertonus nôh a rúk je zvláštny pre všetky deti, bez výnimky, zvyčajne prechádza bez akýchkoľvek špeciálnych manipulácií 4-5 mesiacov. Preto, na masáž alebo nie - otázka, ktorá zostáva na uváženie rodičov. Je potrebné to urobiť s hypertonus len vtedy, keď lekár nielen povedal, že dieťa má zvýšený tón, ale tiež pomenoval špecifickú neurologickú diagnózu. Tonus sám o sebe nie je taká diagnóza.

Pri detskej mozgovej obrne a iných podobných ochoreniach by sa matky mali určite naučiť techniky terapeutickej masáže. Sú rôzne av závislosti od diagnózy (torticollis, mozgová obrna, ploché nohy a iné chodidlá), lekár predpíše rôzne techniky a rôzne trvanie procedúr.

Pri tejto skôr bežnej chorobe u detí (dakryocystitída) je hlavnou metódou konzervatívnej liečby masáž. Na tento účel musí matka použiť svoje ukazováčky na uchopenie gombíka medzi mostom nosa a okom. Ľahko zatlačte na slzný vak (tubercle) a prstom vibrujúcim pohybom spustite prst na nos. Takáto drenážna masáž prispieva k oddeleniu stagnujúcej slznej tekutiny a postupnému úplnému uzdraveniu dieťaťa.

Zmerajte silu tlaku, neubližujte dieťaťu. Komarovsky radí, aby ste si otestovali svoju silu veľmi jednoduchým spôsobom - položte ukazovák na svoju vlastnú buľvu a začnite tlačiť. Ako sa stáva bolestivé - to je konečná sila, ktorá tlačí na detskú pokožku.

Suché trenie, ak sa olej alebo detský krém nepoužíva počas manipulácie, môže sa stať samostatnou príčinou plaču dieťaťa počas zákroku. Komarovsky radí nevyhnutne používať špeciálne nástroje, ktoré urobia vplyv na pokožku dieťaťa príjemné. Je dôležité, aby olej pre deti mladšie ako jeden rok bol jedlý a bez zápachu. Na tento účel sa najlepšie hodí olivový olej a broskyňový olej.

Ak sa dieťa dostane von, pokúsi sa počas masáže prevrátiť, plakať alebo zaspať, postup by mal byť zastavený.

Ak chcete využiť služby profesionálneho masážneho terapeuta, je dôležité, aby ste sa nedostali do rúk podvodníkov.

Ak je masáž potrebná na všeobecné posilnenie, Komarovsky odporúča, aby sa neobracali na masérov na reklamu, pretože každá matka je schopná robiť takéto manipulácie sama.

Aké sú druhy masáže, kedy a komu je ukázané, aký je jej hlavný účel a aké sú kontraindikácie? Všetky tieto otázky bude zodpovedať Dr. Komarovsky vo videu nižšie.