Ako spôsobiť kontrakcie doma a kedy sa to dá urobiť?

obsah

Posledné týždne a dni tehotenstva sú dosť vyčerpávajúce. Žena je viditeľne unavená a už sníva, že pôrod začal čo najskôr. Práve v týchto posledných dňoch vznikajú otázky o tom, ako urýchliť pôrod. Dopyt vytvára ponuku, a preto je vševediaci internet vždy pripravený ponúknuť tehotnej žene niekoľko spôsobov, ako spôsobiť kontrakcie. V tomto článku budeme hovoriť o tom, ako to urobiť, a keď to nie je zakázané robiť.

Kedy začínajú kontrakcie?

Kontrakcie sú vyvrcholením dlhého prípravného obdobia, ktoré prebieha v tele ženy v posledných dňoch pred pôrodom. Samotná maternica nemôže uzavrieť zmluvu. Aby sa mohli začať kontrakcie a začína dilatačná operácia krčka maternice, myocyty (bunky tkaniva maternice) musia akumulovať dostatočne veľké množstvo špeciálneho proteínu, aktomyozínu, ktorý dáva bunkám schopnosť kontrakcie.

Kontrakcie samy spúšťajú hormón oxytocín, ktorý sa začína aktívne produkovať v neskorých štádiách tehotenstva placentou a hypofýzou. A úroveň progesterónu, ktorá bola zodpovedná za predĺženie tehotenstva, zachovanie tehotenstva, by mala klesnúť na kriticky nízke hodnoty. Cervix musí dozrieť, a špeciálne enzýmy, ktoré cervix vylučuje, musia tenké fetálne membrány tak, aby v pravý okamih praskli a plodová tekutina môže prúdiť.

Len so zhodou všetkých týchto podmienok začína denná práca na plný úväzok. Počas kontrakcií sa krčka maternice postupne otvára až do maximalizácie otvoru a dosahuje 10-12 centimetrov. Potom sa dieťa môže začať rodiť s plným pochopením slova.

Neexistujú jednotné termíny na dokončenie tohto viaczložkového školenia. Každá žena s prihliadnutím na jej osobné vlastnosti môže včas pripraviť telo na pôrod. Odhadovaný dátum dodania, ktorý je uvedený vo výmennej karte - nie viac ako približný sprievodca. To je dôvod, prečo pôrod, ktorý začal v období od 38 do 42 týždňov, sa považuje za normálny.

Musím volať?

V týždni 39-40 a 40-41 by nemal byť dôvod na obavy o ženu. Ak sa v tejto fáze tehotná žena obráti na lekára so žiadosťou o stimuláciu práce s liekmi, nebudú jej rozumieť a žiadosť nesplnia. Aby bola generická činnosť úplná, musia sa všetky štádiá vnútornej prípravy na ne dokončiť prirodzeným spôsobom. Stimulácia liekmi v pôrodnici sa uskutočňuje iba počas tehotenstva po období po 42 týždňoch tehotenstva.

Z tej istej pozície to lekári považujú za nevhodné a snažia sa urýchliť nástup práce doma. Skutočnosť, že budúca matka bola veľmi unavená z nosenia svojho vzácneho dieťaťa, že je pre ňu ťažšie chodiť, sedieť, spať, je pochopiteľná a spôsobuje sympatie. Ale porodiť v čase, ktorý poskytuje príroda konkrétnej žene a jej dieťaťu - najoptimálnejšie riešenie problému.

Ako viete, schopnosť čakať je jednou z najťažších, a preto je možné pochopiť aj netrpezlivosť žien a pokusy aktívne vyprovokovať pôrod.

Predtým, ako si vezmete niečo z babičkinej rady alebo rady z internetu, musí byť žena istá, že nemá žiadne kontraindikácie. Dieťa by malo byť správne umiestnené v maternici, v hlavovej prezentácii.

Nemalo by dôjsť k žiadnemu prerušeniu placenty ani v histórii v ranom období. Fetálny močový mechúr by mal byť neporušený, nesmie dôjsť k úniku vody. Krvný tlak ženy by mal byť normálny, hormonálne hladiny by mali byť dostatočné na to, aby sa normálne pokračovalo v práci. Musíte pripustiť, že ani jedna tehotná žena nemôže s istotou povedať, že všetky tieto podmienky sú v jej tele splnené.

A pretože každá domáca stimulácia pracovnej aktivity sa považuje za nebezpečnú, rizikovú a navyše zvyšuje pravdepodobnosť komplikácií počas pôrodu.

Neléčebné metódy

Pri pohľade na utrpenie unavenej tehotnej ženy, príbuzní zvyčajne začínajú dávať veľa rád, ktoré by mali urýchliť a vyvolať nástup pracovnej sily. Tieto populárne rady sa odovzdávajú z generácie na generáciu a za posledné desaťročia sa zmenili len málo. Na čom sú založené a naozaj to funguje? Pokúsme sa odpovedať na túto otázku.

„Posunúť viac, zdvíhať závažia“

Poradenstvo je dosť nebezpečné. Fyzická aktivita skutočne prispieva k príprave tela na pôrod, ale nemôže urýchliť ich nástup, pretože neovplyvňuje hormóny tehotnej ženy. Mierne telesné cvičenia sú užitočné predovšetkým preto, že svalové tkanivo ženy, väzy, šľachy sú v konštantnom dobrom stave, čo uľahčuje proces pôrodu. Pri pohybe sa zlepšuje zásobovanie orgánov a tkanív krvou, čo je tiež dobrá príprava na narodenie dieťaťa.

Niektorí ľudia berú rady príliš doslova av posledných obdobiach začínajú aktívne preskupovať nábytok, presúvať skrinku alebo klavír do ďalšej miestnosti. Je potrebné poznamenať, že v skutočnosti neporovnáva pôrod, ale môže spôsobiť predčasné prasknutie plodovej vody, narušenie placenty a rozvoj krvácania. Obidve tieto situácie neprinesú ani narodenie, hoci je veľmi pravdepodobné, že žena sa podrobí cisárskemu rezu počas predčasného vypustenia vody, ak sa kontrakcie neobjavia v priebehu jedného dňa a počas prerušenia placenty sa vždy vykoná núdzový cisársky rez. Pobyt v maternici bude pre dieťa smrteľný. Snívali ste o takomto narodení?

Potom sa musíte radiť múdro. Ako telesná aktivita sú vhodné kurzy jogy pre tehotné ženy (ak ich predtým praktizovala), jednoduché a nekomplikované čistenie domu bez toho, aby sa opierali alebo squatovali, chodili po schodoch "do strany" (veľmi dávkované). Pamätajte si, že to len udržuje vás fit, ale dávať zrod vás neprinesie bližšie.

"Plávať v horúcej vani, plávať v bazéne"

Plavecké a vodné procedúry sú vo všeobecnosti veľmi užitočné pre tehotné ženy. Nájdenie tela, ktorého hmotnosť sa výrazne zvýšila vo vode, pomáha zmierniť únavu z nôh, chrbta, pásu. Typické pre neskoré obdobia bolesti z vody dočasne upokojiť, stav zlepšuje, nálada stúpa.

Kúpanie v horúcej vode zvyšuje prietok krvi do kože, orgánov. Ako to môže byť nebezpečné pre budúcu matku? Problémy s placentou, placentárne infarkty, ich oddelenie nie sú vylúčené. Prúd krvi do genitálií, ak leží v horúcom kúpeli, zvyšuje vylučovanie vagíny, čo môže nepriamo ovplyvniť vývoj infekcie, čo je v posledných dňoch pred pôrodom mimoriadne nežiaduce. To je dôvod, prečo žena v neskorších fázach sa odporúča, aby sa teplá sprcha, skôr než naplniť kúpeľ teplou vodou.

Zvlášť nebezpečné sú úpravy vody a kúpanie v bazéne po vypustení hlienu., Aj keď sa výtok práve začal meniť a trubica sa pohybuje po častiach, je vysoké riziko infekcie plodu baktériami, vírusmi a plesňami cez kanál krčka maternice, ktorý je voľný na prechod. Plávanie po kúpeli a kúpanie po trubici sa neodporúča.

Všeobecne platí, že kúpanie v teplej sprche efektívne uvoľňuje svaly a väzy, čo má samozrejme pozitívny vplyv na prípravu krčka maternice na pôrod (je to aj sval). Ale rýchlo spôsobiť pôrod týmto spôsobom nebude fungovať.

„Viac sexu“

Táto metóda u ľudí dostala meno "muzheterapiya". Je to veľmi výrazné, ale predovšetkým na budúceho otca. Určite sa mu takáto liečba páči. Čo sa týka vyhliadok na stimuláciu kontrakcií, potom všetko nie je tak ružové. Spermia obsahuje prostaglandíny. Tieto látky, ktoré sa dostávajú do genitálneho traktu ženy, skutočne prispievajú k relaxácii a mäknutie krčka maternice, Ale sex, bohužiaľ, neovplyvňuje hormóny a pomer oxytocínu a progesterónu v tele.

Ak neexistujú kontraindikácie intímneho potešenia, žena môže túto metódu praktizovať. Poskytuje príjemný pocit, zlepšuje náladu, podporuje relaxáciu. Metóda nie je vhodná, ak:

  • hlienová zátka sa posunula alebo sa začala pohybovať;
  • nízka placenta, podľa ultrazvuku;
  • viacpočetné tehotenstvo;
  • tehotenstva po IVF.

V týchto prípadoch je kontraindikovaný nielen pohlavný styk, ale aj sebauspokojenie.

Môžu existovať individuálne dôvody, prečo pôrodník-gynekológ zakazuje mať sex neskôr. Informujte sa u lekára.

"Masírovanie bradaviek"

Dobrá rada ako ľahká masáž bradavky stimuluje tvorbu oxytocínu. Ak je pôrod oneskorený len kvôli nedostatočnej koncentrácii, môže skutočne pomôcť stimulovať samotný nástup kontrakcií.

Ak sú dôvody odlišné, masáž nebude mať žiadny významný vplyv.

"Piť rasca a jesť maliny"

Škoricový olej, malina a sezónna zelenina a ovocie sa tiež pripisujú výrobkom, ktoré sa pripisujú stimulačným vlastnostiam. V prvom rade sa odporúča jesť niečo, čo obsahuje veľa vlákniny. Poradenstvo je úplne neškodné a veľmi rozumné. Veľké množstvo vlákniny prispieva k miernemu prirodzenému uvoľneniu čriev, je prevencia zápchy. Preplnené črevo vytvára tlak na maternicu. Pre začiatok práce bude lepšie, ak črevá nie sú preplnené.

Presvedčivé dôkazy o vplyve výrobkov na prácu pred pôrodom, samozrejme, neexistujú. Ale správna výživa so zeleninou a ovocím nebolí.

"Vezmite preháňadlo"

S cieľom začať kontrakcie, ľudové "múdri muži" odporúčajú robiť klystír a brať ricínový olej alebo iné preháňadlá. To nie je potrebné, pretože vyprázdňovanie čriev neovplyvňuje kontraktilitu maternice. Kontrakcie čreva a ženského reprodukčného orgánu sú „kontrolované“ rôznymi hormónmi.

Čistenie čriev je zvyčajne pred pôrodom prirodzene, telo niekoľko dní pred pôrodom sa začína zbavovať "prebytku".

Stimulácia hnačky môže byť nadmerná a začne sa dehydratácia. Viacnásobné klystýry vedú k črevnej dysbióze, pretože prospešná flóra je „vymytá“ z čriev. Nerovnováha črevnej flóry nie je najlepšou oporou pre pôrod a proces obnovy po nich.

zistenie

Cvičenia, teplá voda, šetrný sex a iné spôsoby môžu byť prospešné aj nebezpečné. Ak by sila vydržať viac, žena by sa nemala hanbiť za svoju túžbu porodiť rýchlejšie. Ale nezabudnite o tom hovoriť s gynekológom, ktorý pozoruje tehotenstvo. Akékoľvek pokusy stimulovať pôrod doma môžu poškodiť dieťa, ak existujú kontraindikácie.

Zvlášť nebezpečné sú pokusy stimulovať pôrod doma pomocou liekov. Existujú budúce matky, ktoré si vpichujú oxytocín do zadku, používajú vaginálne krémy s hormónmi.To je smrtiace, pretože práca by mala byť stimulovaná liekmi len v podmienkach pôrodnice, kde dávkovanie, spôsob podávania bude starostlivo vypočítaný, a stav a zmeny zdravotného stavu ženy budú pozorované špecialistami.

Najlepší do 42 týždňov bude pacient čakať. Potom, ak sa narodenie nevyskytne, lekári pomôžu žene. Domov sa snaží priniesť dlho očakávaný okamih - nie najlepšiu voľbu pre ženu, ktorá chce porodiť celoročné, zdravé a silné dieťa.

Pozrite si ďalšie video.

Informácie poskytnuté na referenčné účely. Nevykonávajte samoliečbu. Pri prvých príznakoch ochorenia sa poraďte s lekárom.

tehotenstvo

vývoj

zdravie