Z akého týždňa tehotenstva začína trimester 3, ako dlho to trvá a kedy končí?

Ofenzíva tretieho trimestra znamená pre ženu, že dosiahla "cieľovú čiaru" - pôrod už veľmi skoro. Tento článok pomôže, aby sa zmiasť z hľadiska a správne vypočítať, kedy toto posledné obdobie začína.

Tretí trimester tehotenstva - toto je siedmy, ôsmy a deviaty kalendárny mesiac tehotenstva, Ak to vezmeme tak, ako je to v pôrodníckej praxi, potom v treťom trimestri polovica siedmeho, ôsmeho, deviateho a desiateho mesiaca pádu, pretože v jednom pôrodnom mesiaci presne 4 týždne, čo sa nedá povedať o kalendári.

Zvyčajne nie je možné určiť presný moment počatia, a preto je zvyčajné počítať obdobie tehotenstva od prvého dňa poslednej menštruácie. To znamená, Tretí trimester tehotenstva začína v 27. - 28. týždni tehotenstva, a keď to skončí, nikto nevie presne - to je čisto individuálna otázka., Začiatok obdobia pre všetkých je rovnaký, ale ako dlho trimester trvá, závisí od toho, kedy dôjde k narodeniu.

Začiatok poslednej tretiny termínu pre nosenie dieťaťa pre ženu znamená, že svetelná perióda je za nami a teraz, z pochopiteľných fyziologických dôvodov, bude ťažšie nosiť dieťa každý deň. Dieťa dosiahlo veľkú veľkosť, naďalej rastie a priberá na váhe, žena sama tiež váha. Maternica v 35-36 týždňoch dosahuje svoju maximálnu veľkosť - nemá nikde inde na rast.

Je to veľká maternica, ktorá spôsobuje nepohodlie v treťom trimestri. Vyvoláva tlak na membránu, čo vedie k dýchavičnosti, stláča žalúdok ženy, čo niekedy vedie k neznesiteľnému páleniu záhy, stlačené črevá nemôžu úplne fungovať, čo spôsobuje zápchu a zhoršenie hemoroidy, Zaťaženie chrbtice vedie k bolesti v chrbte, zaťaženie nôh vedie k bolesti v dolných končatinách a niekedy k kŕčovým žilám. Dopĺňa obraz každodenného života budúcej matky, účinok hormónov - relaxín vedie k zmäkčeniu kostí a panvových väzov, kvôli čomu bol kostrč a pubis zranený, nahromadený oxytocín zvyšuje tréningové boje, úzkostné návraty, obavy, môže sa vyvinúť depresia.

Dieťa je plne utvorené, je dobre chránené, preto ho v súčasnom období takmer nič neohrozí. Už si môžete vziať veľa liekov, ktoré boli predtým zakázané.

Poponáhľajte si udalosti nepotrebujete - posledné týždne tehotenstva, aj keď ťažké pre matku, sú nevyhnutné pre dieťa: v pľúcach je proces akumulovania povrchovo aktívneho činidla dokončený, čo je nevyhnutné na umožnenie vlastného dýchania, hmotnosti získanej dieťaťom - nielen pekne vyzerajúce bacuľaté tváre a zadok, ale aj možnosť účinne regulovať teplotu vášho tela, udržať teplo po narodení.Tieto dve príznaky sú mimoriadne dôležité pre dieťa pri narodení. To je v posledných týždňoch, počnúc týždňom 32-34, ten malý začne podstúpiť najdôležitejší proces prispôsobivosti učenia - musí zmeniť svoje prostredie a jeho malé telo vopred aktivuje adaptívne schopnosti.

Ťažkosti, ktorým môžu ženy v tomto období čeliť:

• anémia;
• gestačná pyelonefritída;
• fetálna hypoxia;
• mellitus.

Odstránenie takýchto komplikácií pomôže splniť všetky odporúčania lekára.

Aby to bolo jednoduchšie, tretí trimester pomôže jednoduchým odporúčaniam špecialistov.

• Presunúť viac, robiť gymnastiku, chodiť, chodiť, robiť uskutočniteľné domáce práce, Pohyb nie je len život, ale aj účinná príprava krčka maternice na pôrod.
• Zmeniť diétu - pridať viac zeleniny a ovocia, znížiť množstvo potravín s vysokým obsahom vápnika, červené mäso je lepšie nahradiť rybami alebo kuracie prsia.
• Ak je odhadovaná hmotnosť plodu veľká, prestať používať multivitamíny v treťom trimestri.
• Sledujte svoju pohodu., V prípade príznakov vyprázdnenia sliznice, úniku vody, intímnych kontaktov a kúpania je zakázané, a keď sa objavia pravidelné kontrakcie alebo je vypustená voda, mali by ste ísť do pôrodníckej inštitúcie.
• Choroby, ako je chrípka alebo ovčie kiahne v tomto čase sú nebezpečné nie tak pre dieťa ako pre jeho matku, pretože zaťažujú jej už ťažký stav. teda vyhýbať sa kontaktu s chorýma tiež venovať dostatočnú pozornosť prevencii infekčných chorôb.
• Je dôležité každý deň starostlivo počítať pohyby., Ak sa náhle stanú málo, alebo naopak, dieťa sa bude správať príliš aktívne, musíte sa poradiť s lekárom - obaja môžu byť príznakmi hypoxie, to znamená, že dieťa hladí.
• Precvičte si správne dýchanie a cvičenia na zmiernenie bolesti pri pôrode, To sa dá zistiť z kurzov pre tehotné ženy, ktoré pôsobia na bezplatnom základe v každej pôrodnej klinike.