Keď sa počas tehotenstva najčastejšie vyskytuje nevoľnosť, prečo sa to deje a čo robiť?

Nevoľnosť je jedným z najčastejších príznakov skorej toxikózy počas tehotenstva. Žena môže ochorieť bez zvracania, vracania a sprievodných ďalších problémov - hnačka, plynatosť, závraty a dokonca mdloby. Avšak nevoľnosť nie je povinným znakom tehotenstva., Uvažujme podrobnejšie, prečo sa tehotné ženy cítia zle a čo majú robiť, aby zmiernili svoj stav.

Toxikóza je veľmi komplexný a viacstupňový proces spojený s prispôsobením tela budúcej matky novým podmienkam existencie. Po úspešnom oplodnení sa hormonálne pozadie začína meniť, takže všetky orgány a systémy ženy môžu byť preskupené pod nástupom tehotenstva.

Zmeny začínajú na úrovni mozgu. Niekoľko dní po počatí tvorí zvláštne dočasné centrum tehotenstva, ktoré by malo mať pod kontrolou všetky procesy spojené s nosením potomstva. Jeho tvrdá práca a vedie k narušeniu fungovania iných centier mozgovej kôry. Napríklad centrum, ktoré je zodpovedné za produkciu slín, začína zle kontrolovať množstvo tej istej sliny a nastávajúca matka má spontánne slintanie v spánku. Práca centra kortexu, ktorá je zodpovedná za pohyblivosť ciev, sa mení. "Rebellious" a zvracanie centrum, stáva sa viac aktívny, pretože toto, a nevoľnosť.

Samotný symptóm sa často spája s abnormálnymi prejavmi práce iných mozgových centier - nevoľnosť sa môže vyskytnúť v reakcii na určité pachy, ktoré sa začínajú zdať hrozné a nepríjemné, hoci skoršie telo nevoľnosti budúcej matky môže reagovať na určité druhy potravín, ktoré boli zábavné.

Podľa existujúcich štatistických údajov asi 75% tehotných žien pociťuje nevoľnosť v skorých štádiách. Ale sú aj tí, ktorí čítajú len o nevoľnosti alebo počuli od priateľov. Jeho absencia je absolútna norma, čo znamená, že adaptívne schopnosti ženského tela sú vysoké. Inými slovami, všetky orgány a systémy, a v prvom rade - imunita, boli schopní rýchlo prijať nové podmienky života. Preto nedochádza k intoxikácii, neexistuje ani „konflikt“ medzi mozgovými centrami.

Samo o sebe nevoľnosť nie je nebezpečná, lekári ju považujú len v spojení s inými prejavmi toxémie.

Človek by si nemal myslieť, že choroba sa môže začať už druhý deň po počatí - mechanizmus vzniku nepríjemného symptómu nepostupuje tak rýchlo a je vo veľkej miere spojený s inými procesmi. Oplodnená vaječná bunka sa stále pohybuje asi týždeň cez vajíčkovody, aby sa dostala do maternice a usadila sa tam ďalších deväť kalendárnych mesiacov. Počas tohto týždňa by nemala byť žiadna nevoľnosť, pretože centrum tehotenstva v mozgovej kôre ešte nezačalo fungovať. Telo bude vnímať tehotenstvo ako vykonanú skutočnosť až po úspešnom pripojení blastocysty do dutiny maternice, čo sa zvyčajne deje 8 - 9 dní po ovulácii.

Od tohto momentu začína produkcia iných hormónov choriónom, ktoré sú nevyhnutné na zachovanie a rozvoj embrya. Vtedy sa začali prvé rozsiahle zmeny a metamorfóza v ženskom tele. Niekedy sa môže objaviť nevoľnosť ešte pred oneskorením, asi týždeň po počatí. Zvlášť citlivé ženy sa začínajú cítiť zle 10-14 dní po počatí. Ale najčastejšie sa nepríjemné pocity objavujú v období 6-8 týždňov tehotenstva.

Najzávažnejšia nevoľnosť sa vyskytuje do 10-12 týždňov. Do tejto doby sa organizmu zvyčajne podarí prispôsobiť, vytvorí sa mladá placenta, ktorá preberá funkcie produkcie mnohých hormónov a stav tehotnej ženy sa zvyčajne vracia do 13-14 týždňov tehotenstva, nauzey a končí toxikózou.

Menej často sa nevoľnosť prejavuje v pôrodníckom týždni 11 a neskôr, môže trvať až 16-18 týždňov. Ak v prvom mesiaci neboli žiadne nepríjemné príznaky, neznamená to, že nebudú neskôr, ale táto pravdepodobnosť sa s rastúcim gestačným vekom znižuje. Ranná nevoľnosť je najťažšia, pretože hladina glukózy v krvi tehotnej ženy sa počas noci znižuje. Ale je tu aj nočná nevoľnosť, ktorá zabraňuje spánku, ako aj občasné záchvaty, ktoré sa môžu vyskytnúť kedykoľvek počas dňa.

Samotný príznak môže sprevádzať nielen proces imunitnej adaptácie ženy na vlastné dieťa, ale aj určité ochorenia. Je dôležité, aby bolo možné takéto nevoľnosti odlíšiť od toxikózy.

U budúcich matiek oslabuje imunitný systém, umelo potláčaný hormónmi, a preto exacerbácia chronických ochorení, ktoré budúca matka predtým trpí, nie je vylúčená. Ak sa predtým vyskytla gastritída alebo problémy s podžalúdkovou žľazou, v prvých štádiách nebolo vylúčené prejavenie sa týchto problémov so všetkými relevantnými príznakmi.

Ak sa nevoľnosť vyskytuje len z niečoho špecifického (napríklad zo sladkých alebo mäsových výrobkov), potom je to toxikóza - je veľmi selektívna. A tiež príznaky gestačnej toxikózy sa najčastejšie prejavujú ráno a pred spaním, zatiaľ čo bolestivá nevoľnosť sa objavuje kedykoľvek počas dňa. Nevoľnosť v prípade choroby alebo otravy prináša dočasnú úľavu. V tehotenstve sa u žien zriedkavo vyskytne výrazná úľava po vracaní.

Ale iba lekári môžu určiť príčinu toho, čo sa deje, predpíšu laboratórne testy ženskej krvi a moču a môžu s istotou povedať, čo spôsobuje jej nevoľnosť, závažnosť toxikózy a či očakávaná matka potrebuje špeciálnu liečbu.

Ak sa objavil nevoľnosť V počiatočnom štádiu tehotenstva situáciu neupravujte. Vo väčšine prípadov stačí, aby ste boli trpezliví a čakali na koniec prvého trimestra. Hľadanie príčiny zvyčajne nedáva žiadny výsledok - v "tehotnej" nevoľnosť na vine sú celé komplexy vnútorných faktorov, a vonkajšie - vône, chute a počasie - len špička ľadovca.

V prípade toxikózy prvého stupňa sa zvracanie nevyskytuje častejšie ako 4-krát denne a zvyčajne po jedle. Žena môže stratiť až 4 kg hmotnosti, ale jej pokožka zostáva elastická, vlhká sliznica a jej krvný tlak a pulz zostávajú normálne.Táto forma nevoľnosti nepredstavuje žiadne nebezpečenstvo pre matku alebo dieťa, liečba sa nevyžaduje.

Ak sa tehotná žena cíti zle a vracia sa opakuje až 8 krát denne, lekári hovoria o ťažkej toxémii. Testy na moč dokazujú prítomnosť acetónu v tekutine vylučovanej obličkami a objavuje sa nepríjemný zápach z úst. Tlak u ženy sa často znižuje a pulz sa stáva častejším a nerovnomernejším. S takou nevoľnosťou môže žena stratiť až 6 až 8 kilogramov hmotnosti. Bez pomoci lekárov s takou nevoľnosťou sa nedokážu vyrovnať.

Pri gestačnej toxikóze tretieho stupňa nie je nevoľnosť najhoršia. Zvracanie sa môže vyskytnúť až 15-krát denne, všetky príznaky dehydratácie sú prítomné, úbytok hmotnosti presahuje 8 kilogramov. Koža ženy je suchá, je neustále smädná. Tlak je nízky, pulz je veľmi častý. V moči sa prejavujú testy acetónu a proteínov a menia sa faktory zrážania krvi.

Nikto, dokonca ani najskúsenejší lekár, nemôže s dôverou odpovedať na otázku, prečo sa objavuje nevoľnosť, pretože existuje mnoho faktorov a nie všetky sú vedám známe. Lekári však poznamenali, že nasledujúce kategórie tehotných žien sa zvyčajne sťažujú najmä na nevoľnosť a toxikózu všeobecne:

• príliš mladý (do 18 rokov) a „vek“ (po 35);
• trpia chronickým ochorením obličiek, endokrinným systémom;
• znovu tehotná po nosení prvorodeného na pozadí toxikózy;
• trpia gynekologickými ochoreniami;
• fajčiari a konzumenti alkoholu;
• nedávno premiestnený - presťahovaný do iného regiónu s inou klímou;
• trpia anémiou.

U ľudí sa predpokladá, že nevoľnosť musí nevyhnutne sprevádzať "zaujímavú pozíciu". Ale pravdou je, že to nie je pravda. Naopak, absencia toxikózy je celkom normálna, hovorí, že žena nemá žiadne chronické ochorenia, žiadne patologické stavy imunitnej alebo endokrinnej povahy. Nedostatok nevoľnosti je veľkou príležitosťou vychutnať si počiatočné štádiá tehotenstva, keď je to stále jednoduché, pohyby nie sú obmedzené, neexistuje zákaz sexu a cestovania. To môže a malo by sa používať. Keď tehotná žena nie je chorá, jej dieťa dostane viac živín a vitamínov, kyslíka, jeho vývoj je správnejší a harmonickejší.

Dôležité nie je ani to, či existuje nevoľnosť, ale ako sa prejavuje. Ak bola toxikóza a obávala sa tehotnej žene a potom sa náhle zastavila nevoľnosť a gestačný vek ešte neprekročil dvanásťtýždňovú známku, potom je lepšie poradiť sa s lekárom, pretože sa často prejavuje negravidné tehotenstvo.

Pri ťažkej toxikóze môže žena užívať nemocnicu. Ak je to potrebné, mali by ste si byť istí a neviete sa opýtať lekára. Môžete zostať doma s miernym stupňom toxémie, ak sú nevoľnosť a zvracanie ohrozujúce, žena je hospitalizovaná v gynekologickej nemocnici.

Na zmiernenie symptómov a odstránenie častého zvracania sa používajú antipsychotiká, ktoré môžu potlačiť aktivitu emetického centra, napríklad "Droperidol". Označiť dodatočne "ì», «Reglan". Útoky na zvracanie a zvracanie sa výrazne znižujú, najmä ak sa lieky podávajú intravenózne alebo kvapkajú. Na odstránenie príznakov dehydratácie sa odporúča perorálna rehydratácia - “rehydron"," Smektu ".V nemocničnom prostredí sa podáva intravenózny fyziologický roztok s vitamínmi.

V prípade ťažkej nevoľnosti sú zvlášť užitočné vitamíny C, B skupiny a enterosorbenty. aktívneho uhlia, «polisorb"A"Enterosgel". V zriedkavých prípadoch, pri vážnom stave tehotnej ženy, sa musia použiť hormóny na úľavu - “\ tprednizolón". S ťažkou nevoľnosťou lekári odporúčajú antihistaminiká, ktoré sa zvyčajne užívajú na alergie - "suprastin, Diprazin, Erius. Okrem toho sú ženy súčasne odporúčané doplnky vápnika, ťažké pitie a odpočinku.

Ak je liečba neúspešná, stav ženy zostáva ohrozujúci, odporúča sa ukončiť tehotenstvo zo zdravotných dôvodov. Stáva sa to však zriedkavo a len v prípade, že závažné dlhodobé vracanie ohrozuje dystrofiu pečene a obličiek.

Homeopatia s nevoľnosťou u tehotných žien je vyvinutá pomerne široko. Existuje mnoho liekov, ktoré výrobcovia umiestnili ako účinné ("Nux vomika-Gomakkord", "Cocculus indicus" a ďalšie). V skutočnosti klinické skúšky týchto liečiv neprešli a nemajú účinnosť. Podľa hlavného pravidla homeopatie pozostávajú len z nevýznamného zanedbateľného množstva účinných látok a veľkého množstva cukru, škrobu a iných figurín - plnív.

Pri miernej nevoľnosti, ktorá nepotrebuje lieky, sa môže nastávajúca matka uchýliť k tradičným receptom na medicínu, ale odporúča sa, aby ste sa najprv poradili so svojím lekárom, aby ste nepoškodili seba a svoje dieťa.

Jeden z najslávnejších spôsobov, ako poraziť nevoľnosť je považovaný za aromaterapiu. Ak sa na zápästie alebo obrúsko upustí niekoľko kvapiek éterického oleja z mätovej vody a umiestnia sa v blízkosti, útok na nevoľnosť rýchlo prejde. Malé množstvo zázvorového oleja sa aplikuje na dlane a zem, potom sa ruky privedú na tvár a vdýchnu. Táto metóda pomáha vyrovnať sa s nočnou nevoľnosťou alebo nevoľnosťou po jedle.

Byliny prídu na pomoc tehotnej žene. Mätový čaj pomáha s nevoľnosťou ráno a tehotná žena môže vziať fľašu čistej pitnej vody s lyžičkou citrónovej šťavy do práce alebo ísť na univerzitu študovať. Môžete sa vyrovnať s nevoľnosťou pomocou dogrose vývar, a pomocou kyslej brusnice šťavy, varené na vlastnú päsť bez cukru.

Medzi bylinkami - tehotné slúžky - oregano, kvety nechtíka, medovky a plakun-tráva. S harmanček, tak populárne u ľudí, počas tehotenstva by mal byť opatrnejší, jeho použitie vo veľkých dávkach je veľmi nežiaduce.

S výživou súvisí mnoho mylných predstáv. Mnoho tehotných žien verí, že keď nevoľnosť nepotrebuje jesť, a že potravina vyvolá len ďalší útok zvracania. Tento názor je chybný, ako je názor, že keď nevoľnosť stačí jesť niečo, čo nespôsobuje nepríjemnú reakciu. Akékoľvek nezrovnalosti v rovnováhe živín môžu nepriaznivo ovplyvniť vývoj plodu, pretože v ranom štádiu musí plod obzvlášť prijímať všetky skupiny vitamínov a minerálov v plnej miere.

Ak je žena chorá z určitej skupiny potravín, napríklad z mäsa, potom by ste určite mali nájsť alternatívu - jesť ryby, hydinu, morské plody. S nauzeou na mliečne výrobky, je nevyhnutné zaviesť vajcia a vápnikové doplnky do stravy. Ak je znechutený vôňou a typom kapusty, musíte variť cuketu a tekvicu.

Ak tehotenstvo pokračuje bez toxémie, zvyčajne sa neodporúča salinita a nakladaná zelenina, ale pre ženu, ktorá je chorá, je povolená mierna úľava. Niekoľko uhoriek alebo kúsok slaných rýb bude prínosom. Mali by ste sa úplne vyhnúť sýteným nápojom, skladovať šťavy v obaloch, konzervované potraviny, údené ryby a klobásy, klobásy.

Je vhodné naplánovať si menu na základe zeleniny a ovocia, obilnín, dusených, varených, dusených mäsa, hydiny, rýb. Namiesto cukríkov a orechov, ktoré sú považované za prospešné pre nevoľnosť tehotných žien, je lepšie jesť krutóny z bieleho chleba, za predpokladu, že ste si ich vyrobili v peci bez soli, korenia a konzervačných látok.

Ak ste veľmi chorý, musíte jesť polievky.

Zvládnutie nevoľnosti na začiatku tehotenstva znížiť nepohodlie pomôže niekoľko dôležitých a jednoduchých odporúčaní.

• Vstaň ráno vpravo. Samotný vzostup by mal byť postupný, neostrý. Aby sme neboli neskoro, je lepšie nastaviť alarm do „zásob“ v priebehu 15-20 minút. V blízkosti postele pri dĺžke ramena musíte mať malú vázu alebo tanier so sušeným ovocím, sušienky. Pomôžu vyrovnať sa s prvým ranným nevoľnosťou.
• Dole s nepríjemnými pachmi! Vyhnite sa dymové, dusno, preplnené miestnosti. Nepokúšajte svoje šťastie snažiť sa jazdiť v preplnenom minibuse počas špičky s vôňou potu a výparov, ktoré sú pre takúto situáciu nevyhnutné. Nebuďte horlivý s parfumériou a vyzývajte svojich blízkych, aby tak urobili. Kamkoľvek pôjdete, vezmite mokrý utierku, fľašu s vodou.

• Prechádzka pešo. Ak ste chorí vôňou a jedlom, je lepšie vymeniť si výlet na metre alebo autobusom za prechádzku. Hlavnou vecou je spustiť trasu od prašných ciest, dymovej továrne potrubia.
• Nezabudnite na zvyšok. Vo dne by mala žena odpočinúť v akomkoľvek vhodnom čase, užitočný denný spánok, aspoň asi hodinu. Ale večer po jedle je lepšie počkať niekoľko hodín pred spaním - môžete použiť túto pauzu na prechádzku.
• Vzduch v miestnosti. Platí to pre váš vlastný byt a pracovisko. Neustály prístup na čerstvý vzduch je kľúčom k zlepšeniu pohody.

Okrem toho sa tehotným matkám odporúča, aby si uvedomili, že nevoľnosť a toxikóza, podobne ako všetky ostatné ochorenia a ochorenia, majú veľmi špecifické psychosomatické príčiny. Toxikóza často sprevádza nechcené tehotenstvo. Ak sa žena bojí, nie je presvedčená o svojom partnerovi, sama o sebe, o finančnom blahobytu rodiny, nevoľnosti sa stáva častejšie. Zostaňte s dobrou náladou a milujte svoje dieťa v najskorších termínoch.

Dozviete sa viac o tom, kedy sa nevoľnosť počas tehotenstva objaví v nasledujúcom videu.