Kedy môžem ležať na bruchu po cisárskom reze?

Spanie na žalúdku je obľúbenou aktivitou dobrej polovice žien a nie menej mužov. Počas tehotenstva žena postupne ustúpi z takejto pozície, pretože veľké brucho sa nedá stlačiť. V deviatich mesiacoch spánku na strane, mnoho z nich je dosť unavený z tohto a sen ležať na bruchu po pôrode.

Po prirodzenom pôrode, to nevyvoláva problémy, ale po cisársky rez, všetko nie je tak jasné, pretože tam sú stehy na bruchu. V tomto článku zistíme, či žena v práci po operácii môže ležať na bruchu a spať v tejto pozícii.

Čo sa cíti ako žena, ktorá pred niekoľkými hodinami mala cisársky rez, len ona sama pozná seba a tých, ktorí to prešli. Maternica z redukčných liekov, ktoré sú podávané podľa harmonogramu, sa intenzívne znižuje. Stehy na bruchu sú boľavé, ťahajúce, "horiace". V prvých dňoch, na zmiernenie pocitu bolesti, dostávajú ženy lieky proti bolesti, čo nám umožňuje prežiť najťažší čas. Ale aj potom, po dlhú dobu, žena v pôrode je ťažké kašľať, smiať sa, robiť čokoľvek, čo spôsobuje aj najmenšie napätie v prednej brušnej stene.

Už piaty deň ustupuje silná bolesť; Spolu so znížením bolesti tiež klesá strach.

Preto, keď sa raz doma po prepustení, novovzniknutá matka môže dobre spomenúť na svoj dlhoročný sen - spať na bruchu. Ale bohužiaľ, je tu odpoveď na mnohé otázky o tom, čo je možné a čo je nemožné, ale nie je ani slovo o pózu na bruchu.

Fuerperálne ženy sú tak ohromené mnohými „nie“, že automaticky pokračujú v presvedčení, že spanie na bruchu môže poškodiť stav vonkajšieho stehu alebo poškodiť vnútornú jazvu, ktorá sa nachádza na prednej stene maternice. Ale tu sú pre príjemné prekvapenie - lekári im nielen to dovolia, ale tiež tvrdia, že ležanie na bruchu je veľmi užitočné po každom narodení. A chirurgická aplikácia nie je výnimkou.

Jediným želaním je prvé dva dni po operatívnej práci je stále lepšie upustiť od takýchto prevratov, pretože spôsob fyzickej aktivity by mal byť dostatočný, ale jemný. Po dvoch dňoch - žiadne obmedzenia. Žena môže spať na bruchu, ak má rada túto pozíciu.

Tí, ktorí takto spia, môžu byť informovaní, že po operácii je to nielen príjemné, ale aj užitočné:

• táto pozícia znižuje pravdepodobnosť vnútorných adhézií a fistúl v pooperačnej oblasti stehu;
• svalové tkanivo brucha, zvyčajne celkom uvoľnené z tehotenstva, je obnovené o niečo rýchlejšie, jeho tón sa vracia a brucho „odchádza“ rýchlejšie;
• zlepšila sa činnosť gastrointestinálneho traktu (to je dôležité vzhľadom na tendenciu žien po cisárskom rezu k zápche a nadúvaniu);
• vnútorná jazva je vytvorená konzistentnejšia a dokonca (toto tvrdenie nebolo preukázané, ale takýto názor, vrátane zdravotného profesionálneho prostredia, skutočne existuje);
• opačný vývoj maternice (kontrakcie) prebieha rýchlejšie, čo má pozitívny vplyv na zdravie žien, na budúce zotavenie pravidelného menštruačného cyklu;
• svaly chrbta sa uvoľňujú a oddychujú, čo „počas celého tehotenstva“, najmä v neskorších obdobiach, „pracovalo“ vo zvýšenom režime;
• relaxácia chrbtových svalov vám umožňuje vrátiť sa k normálnemu držaniu tela, chôdzi, zlepšuje stav stavcov;
• po pôrode (lochia) sa pohybujú rýchlejšie, dutina maternice sa vymaže rýchlejšie.

Môžete to urobiť priamo na bypassu v nemocnici. Nebuďte plachý a bojte sa vyzerať smiešne, táto otázka je celkom normálna a rozumná. Koniec koncov, takýto postoj má svoje kontraindikácie.

Vyhnite sa dlhému ležaniu na bruchu a ešte viac spánku v tejto polohe by mali byť ženy, ktorých anatomická poloha maternice má odchýlku od normy. Takže pri ohýbaní reprodukčného orgánu pri ležaní na bruchu je vyprázdňovanie lochia ťažké a ich stagnácia môže spôsobiť ťažký zápalový proces.

Ženy by nemali spať na bruchu ani po chirurgickom zákroku, ani po prirodzenom pôrode v prípade kardiovaskulárnych ochorení. Takéto držanie tela môže spôsobiť značné ťažkosti pri dýchaní počas spánku a prispeje k rozvoju arytmie.

Ženy, ktoré majú problémy s bedrovou chrbticou, by tiež nemali spať na bruchu, pretože s touto polohou stavce tohto konkrétneho oddelenia podstúpia značný stres.

Prítomnosť laktácie je podmienená kontraindikácia, ktorá sa po bližšom skúmaní dá nazvať takýmto pretiahnutím. Skôr je to len fyzická nepríjemnosť, pretože opuchnuté veľké prsia jednoducho neumožňujú pohodlne si ľahnúť na bruchu a počas spánku v tejto polohe môže materské mlieko „unikať“, ak sú prsné žľazy stlačené.

Spanie na boku nie je navyše zakázané v takej polohe nepohodlia, ktorú má žena menej.

Bude vhodné pre tých, ktorí praktizujú spánok s dieťaťom, aby kŕmili dieťa v noci na vyžiadanie - ani nemusí brať inú pozíciu tela. Ale je tu bočná negatívna pozícia a jeden významný mínus - svaly pobrušnice mierne klesajú v tejto polohe, v dôsledku čoho žalúdok zostáva dlhšie uvoľnený, jeho tvar je obnovený dlhšie.

Zvyšok na chrbte nie je zakázaný. Ak je takáto pozícia pre puerperal celkom pohodlná, môže ju dobre vziať, ale s jedným obmedzením - žena musí nosiť popôrodnú bandáž.

Vzhľadom k tomu, že sa neodporúča spať v takomto ortopedickom výrobku, poloha na chrbte nie je zjavne vhodná na nočný odpočinok. Ak žena trávi veľa času na chrbte, stehy sa „roztiahnu“, liečia sa dlhšie, je možné vytvoriť ošklivý šev na prednej brušnej stene.

Existujú však prípady, ktoré sú nežiaduce po chirurgickom podaní z rôznych dôvodov.

napríklad, žene je zakázané tráviť dlhý čas v sede. V žiadnom prípade nesmiete zaspať pri sedení v sede, napríklad v hojdacom kresle. Viac krvi prúdi do maternice v sede, zvyšuje sa zaťaženie operovaného orgánu, čo môže spôsobiť dlhodobé hojenie vnútorných jaziev, ako aj krvácanie.

Podľa posudkov žien sú mnohí doslova nútení prevrátiť sa na bruchu, keď sú ešte v nemocnici.To platí najmä pre ženy, ktorých maternica nie je po chirurgickej práci príliš znížená. Tvrdia, že bolesť a strach môžu byť rýchlo prekonané, pretože zdravotnícky personál je kedykoľvek pripravený ukázať vám, ako správne zapnúť bruško bez toho, aby ste sa poškodili. Ženám sa odporúča obrátiť sa po injekcii liekov proti bolesti - bude to jednoduchšie.

Doma, mnohí hovoria, že bolo možné prevrátiť sa na žalúdok bez výrazného nepohodlia približne 10-14 dní po operácii.

Informácie o rýchlom obnovení po sekcii cisársky rez nájdete na nasledujúcom videu.