Koľko dní po sekcii sa môžete kúpať alebo sprchovať?

Obdobie regenerácie a rehabilitácie po cisárskom reze vyžaduje osobitný prístup. Na režimy fyzickej aktivity ženy sa vzťahujú výrazné obmedzenia sexuálny život, o plánovaní ďalšieho tehotenstva. Osobitná pozornosť si vyžaduje výživu a starostlivosť o švy. Existujú obmedzenia hygienických postupov, najmä vody. V tomto článku vám povieme, ako a kedy sa žena môže kúpať, plávať v mori alebo rieke.

Väčšina žien pri pôrode po cesarean keď prepustený z pôrodnice sú tak šťastní, že sú si vedomí rýchleho návratu do svojej rodiny, že jednoducho zabudnúť opýtať ošetrujúceho lekára o organizácii hygieny po chirurgickom pôrode. Tieto otázky sú zvyčajne v plnom raste konfrontovať ju neskôr, po prepustení.

Hygiena je veľmi dôležitou úlohou v období po pôrode. Správne organizované hygienické opatrenia pomôžu predísť infekcii pooperačných rán, prispejú k rýchlejšiemu uzdraveniu tela po silnom strese, ktorý je samozrejme cisárskym rezom.

Ale nesprávny prístup k hygiene je spojený s rozvojom komplikácií v puerperale, a preto je problematika vodných procedúr ako stálym komponentom hygieny modernej ženy dosť akútna.

Starostlivosť o pooperačný šijací materiál pred a po určitom čase po odstránení materiálu na zošívanie znamená jeho ošetrenie zelenou farbou z možnej bakteriálnej infekcie, ako aj mierne vysušenie peroxidom vodíka a pravidelné zmeny obväzu.

Úplné utiahnutie vonkajšej jazvy na koži zvyčajne končí 3 týždne po operácii. Ak je skoré pooperačné obdobie sprevádzané komplikáciami, potom je možné dlhšie hojenie stehu, komplikácie vo forme proliferácie spojivového tkaniva, tvorbu hernie, fistúl, keloidnej jazvy, divergencie stehov. V tomto prípade sa zákaz kontaktnej plochy pooperačnej jazvy s vodou predlžuje individuálne.

Ak nie sú žiadne komplikácie, šija sa hojí dobre, prvé tri týždne po operácii by sa žena nemala kúpať, kúpať sa v sprche. Horná časť tela by mala byť utretá vodou, vonkajšie genitálie by sa mali jemne umyť a snažiť sa nepadnúť do vagíny a oblasti stehu vodou.

Počas tohto obdobia je tiež kontraindikované douching. Proces hojenia vnútorných stehov na maternici je ešte dlhší ako proces zjazvenia vonku, a preto je potrebné vylúčiť akúkoľvek možnosť vodovodnej vody a baktérií alebo vírusov v genitálnom trakte spolu s ním.

Odporúča sa kúpať sa v sprche po cisárskom reze, nie skôr ako sa zahojí vonkajšie steh. Podľa odborníkov, s nekomplikovaným obdobím rehabilitácie to trvá približne tri týždne. Sprchovanie ihneď po odstránení stehov nie je najlepším riešením. Po odstránení stehu, ktorý utiahne okraje rany, trvá približne dva týždne, kým sa vonkajšia jazva považuje za úplnú.

Preto sa odporúča užívať si sprchu najskôr 5 - 6 týždňov po operácii. Voda by mala byť teplá (nie horúca a nie studená), kontrastná sprcha, užitočná na zlepšenie svalového tonusu a telesnej zdatnosti po pôrode, odporúča sa cvičiť najskôr 3-4 mesiace po operácii.

Pri sprchovaní by sa žena mala vyhnúť smerovaniu prúdu vody z vodovodu do vonkajších genitálií, do oblasti pooperačnej jazvy. Najprv sa považuje za optimálne zakryť šev na koži chirurgickým obväzom a upevniť ho na vrch špeciálnym vodotesným lepidlom. Po kúpaní sa obväz odstráni.

Je potrebné pripomenúť, že voda z vodovodu nie je taká čistá, ako sa zdá. Obývajú ho masy mikroorganizmov, z ktorých nie všetky sú neškodné. Ak vezmeme do úvahy, že imunita ženy je po operácii vážne narušená, následky nesprávnej organizácie vodných postupov môžu byť dosť nešťastné.

Kúpanie po odporúčaní cisárskym rezom, nie skôr ako sú splnené dve nevyhnutné podmienky: externá sutúra sa vyhojí a pôrod po pôrode (lochia) skončí. Tieto výboje sú úplne prirodzené a normálne - to je, ako je maternica čistená od krvi, ktorá padla do dutiny počas separácie placenty. Vylučovanie je sprevádzané procesom involúcie maternice - jej reverzným vývojom, redukciou na predchádzajúce fyziologické veľkosti.

Prvé dni po operácii je výtok krvi, jasný, potom sa v nich objavujú krvné zrazeniny, po 5-6 dňoch je serózna tekutina v lochii a po 2 týždňoch žltkastý hlien. Keď sa výtok stane normálnym, zvláštnym pre ženu pred tehotenstvom, je to podmienený signál, že maternica je jasná.

K tomu zvyčajne dochádza 6 - 8 týždňov po operácii. Môže však dôjsť k neskoršiemu ukončeniu po pôrode. Na konci výtoku tiež hovoria o primárnom hojení vnútornej jazvy na maternici. Odteraz je povolený sexuálny život s bariérovou antikoncepciou (kondómy) a kúpanie je možné aj na žiadosť ženy.

Kúpeľ a sauna sú veľmi užitočnými vynálezmi ľudstva, podporujú zdravie a zlepšujú krvný obeh. Ale po operácii sú neprijateľné práve kvôli vysokým teplotám. Žena sa nemôže prehriať, pretože môže spôsobiť zvýšené popôrodné prepustenie, krvácanie. Pranie v kúpeli je prísne zakázané.

Chôdza do kúpeľa a sauny bez poškodenia zdravia ženy, ktorá nedávno porodila cisárskym rezom, je možná len vtedy, keď je vnútorná sutúra na maternici dostatočne silná. Typicky sú tieto postupy povolené súčasne so zrušením zákazu brušných cvičení. Šesť mesiacov po operácii, návšteva kúpeľa, sauna bude bezpečná a prinesie veľa výhod pre krásu a zdravie.

Plávanie a aqua aerobik sú považované za jednu z prvých povolených foriem fyzickej aktivity po cisárskom reze. Treba však pripomenúť, že vo verejnom bazéne, kde príde žena, je ešte viac baktérií a mikroorganizmov ako vo vode z vodovodu. Okrem toho je voda vo verejnom bazéne silne chlórovaná, čo je ďalšia dráždivá látka.

Návšteva v bazéne bude bezpečná a užitočná až po uplynutí 3 mesiacov od momentu operatívneho doručenia. Dôležitým faktorom je absencia pooperačných komplikácií. Preto skôr, ako začnete chodiť do bazéna, vždy sa poraďte so svojím lekárom.

Plávať v jazere, rieke a mori, najmä ak je na dvore horúce leto, chcem. Treba však chápať, že pravdepodobnosť infekcie po operácii pri kúpaní v otvorenom rybníku je vyššia ako vo verejnom bazéne. Každý otvorený rybník je prirodzeným biotopom mnohých mikroorganizmov. Súčasne stojaté nádrže (rybníky, jazerá) sú nebezpečnejšie ako more, v ktorých soľné prostredie ďaleko od všetkých mikróbov a vírusov prežije.

Oddych na mori, v čerstvých a menších vodných útvaroch by sa mal odložiť na neskôr.

Vodné postupy po cisárskym rezom budú vyžadovať, aby ženy dodržiavali určité pravidlá.

• Nepoužívajte toaletné mydlo s nasýtenými parfumovými vôňami, silne schne pokožku, najmä na intímnych miestach. Vyberte si buď obvyklé detské mydlo alebo špeciálne prostriedky na intímnu hygienu. Venujte pozornosť zloženiu. Je žiaduce, aby zmes bola kyselina mliečna.

• Pri prvom umývaní je potrebné umývať vonkajšie genitálie pohybmi od pubisu po konečník. Potom pokračujte v praní anusu. Tento postup je dôležitý, aby sa zabránilo preniknutiu oportúnnych a patogénnych mikroorganizmov z čriev a výkalov do genitálneho traktu.
• Pri vodných procedúrach genitálií by sa nemali používať huby, žinky a iné zariadenia na kúpanie.

• Kým švy na bruchu nie sú odstránené, je žiaduce vymyť po každom močení. Aby nedošlo k narušeniu rovnováhy vaginálnej mikroflóry, nemali by ste vždy používať toaletné mydlo, stačí umývať mydlom len dvakrát denne - ráno a večer. Je lepšie, aby sa zvyšok umývania odstránil bez akýchkoľvek čistiacich prostriedkov.
• Po zákaze kúpeľa sa kúpeľ odstráni, nie je potrebné ponáhľať sa s abrazívami na brucho - peeling možno aplikovať, ale o niečo neskôr. A tiež lepšie sa zdržať Charcotovej duše.
• Ak sa chystáte na plážovú dovolenku, a po cisárskom rezu len 2-3 mesiace uplynuli, mali by ste určite navštíviť lekára, nechať sa vyskúšať a opýtať sa ho na možnosť kúpania a relaxácie v rybníku. Ak nie sú žiadne komplikácie, pôrodník-gynekológ môže vyriešiť.

Podrobnosti o starostlivosti o steh po cisárskom rezu nájdete v nasledujúcom videu.